جلد 29، شماره 11 - ( 11-1401 )
جلد 29 شماره 11 صفحات 345-336 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: پژوهشگران متعهد می شوند کد پژوهشی و اخلاق مقاله را تا ز
Ethics code: پژوهشگران متعهد می شوند کد پژوهشی و اخلاق مقاله را تا ز
Clinical trials code: پژوهشگران متعهد می شوند کد پژوهشی و اخلاق مقاله را تا ز
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Kazemi N, Molaie A, Kazemi F, Shadmehri S. The Effect of Whole-Body Vibration on Blood Pressure, Heart Rate and Cardiovascular Risk Factors in Overweight Girls. RJMS 2023; 29 (11) :336-345
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6587-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6587-fa.html
کاظمی نسیبه، مولایی امین، کاظمی فخرالسادات، شادمهری سعیده. تاثیر تمرینات ویبریشن کل بدن بر فشار خون، ضربان قلب و عوامل خطرزای قلبی- عروقی در دختران دارای اضافه وزن. مجله علوم پزشکی رازی. 1401; 29 (11) :336-345
گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، واحد یادگار امام خمینی (ره) شهر ری، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران ، saeedehsh61@gmail.com
چکیده: (883 مشاهده)
زمینه و هدف: تمرینات ویبریشن کل بدن سازوکار جدیدی است که سبب افزایش قدرت عضلانی و متابولیسم می‌گردد. با این حال تاثیر این نوع تمرینات برعوامل خطرزای قلبی- عروقی در افراد چاق و دارای اضافه وزن به خوبی مشخص نیست. هدف از این بررسی تاثیر تمرینات ویبریشن کل بدن بر فشار خون، ضربان قلب و عوامل خطرزای قلبی عروقی در دختران دارای اضافه وزن بود.
روش کار: در این مطالعه نیمهتجربی، 40 دختر دارای اضافه وزن به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه تجربی (تمرینات ویبریشن کل بدن) و کنترل قرار گرفتند. تمرین ویبریشن کل بدن در 30 جلسه و هر روز انجام شد. متغیرهای بیوشیمیایی در دو مرحله قبل و بعد از تمرینات اندازهگیری شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس (ANCOVA) در سطح 05/0> P استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد تمرین ویبریشن کل بدن موجب کاهش معنی دار میزان قند خون ناشتا (001/0P=)، کلسترول تام (006/0P=)، لیپوپروتئین کم چگال (000/0P=)، ضربان قلب (028/0P=)، شاخص توده بدنی (002/0P=)، لیپوپروتئین پر چگال (047/0P=) و نسبت دور کمر به لگن (000/0P=) در دختران دارای اضافه وزن شد اما بر تری گلیسرید (852/0P=) و فشار خون (189/0P=) تاثیر معناداری نداشت.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج، به نظر می‌رسد تمرینات ویبریشن کل بدن می‌تواند به کاهش عوامل خطرزای قلبی- عروقی در افراد دارای اضافه وزن کمک کند.
روش کار: در این مطالعه نیمهتجربی، 40 دختر دارای اضافه وزن به صورت در دسترس انتخاب و به طور تصادفی در دو گروه تجربی (تمرینات ویبریشن کل بدن) و کنترل قرار گرفتند. تمرین ویبریشن کل بدن در 30 جلسه و هر روز انجام شد. متغیرهای بیوشیمیایی در دو مرحله قبل و بعد از تمرینات اندازهگیری شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل کوواریانس (ANCOVA) در سطح 05/0> P استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد تمرین ویبریشن کل بدن موجب کاهش معنی دار میزان قند خون ناشتا (001/0P=)، کلسترول تام (006/0P=)، لیپوپروتئین کم چگال (000/0P=)، ضربان قلب (028/0P=)، شاخص توده بدنی (002/0P=)، لیپوپروتئین پر چگال (047/0P=) و نسبت دور کمر به لگن (000/0P=) در دختران دارای اضافه وزن شد اما بر تری گلیسرید (852/0P=) و فشار خون (189/0P=) تاثیر معناداری نداشت.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج، به نظر می‌رسد تمرینات ویبریشن کل بدن می‌تواند به کاهش عوامل خطرزای قلبی- عروقی در افراد دارای اضافه وزن کمک کند.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
