جلد 27 - ویژه نامه فیزیولوژی ورزش
جلد 27 - ویژه نامه فیزیولوژی ورزش صفحات 45-37 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: 1396
Ethics code: 1398
Clinical trials code: .
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Bagherzadeh R, Moslehi M. Effects of omega 3 and exercise training on inflammation markers in body builders. RJMS 2020; 27 :37-45
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6233-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6233-fa.html
باقرزاده رضا، مصلحی مطهره. اثر مصرف امگا-3 و تمرینات ورزشی بر شاخص های التهابی در بدن‌سازان. مجله علوم پزشکی رازی. 1399; 27 () :37-45
دانشگاه آزاد اسلامی واحد اسلامشهر، اسلامشهر، ایران ، Phd.Moslehi@gmail.com
چکیده: (2356 مشاهده)
زمینه و هدف: تمرینات ورزشی و امگا-3 از عوامل مؤثر بر التهاب می‌باشند، هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر دو هفته تمرین ورزشی و مصرف امگا-3 بر اینتروکین 6 (IL-6) و اینتر لوکین 1 بتا (IL-1β) در بدن‌سازان نخبه بود.
روش کار: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 مرد بدن‌ساز به روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب و به‌صورت تصادفی به سه گروه (10 = n) مصرف امگا-3، دارونما و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل 2 هفته تمرینات ورزشی)، 5 جلسه در هفته و هر جلسه تمرین شامل تمرینات منتخب بدن‌سازی و تمرینات هوازی در پایان جلسات تمرین بود. امگا-3 و دارونما قبل از جلسات تمرین در دوز های 6/3 میلی گرمی مصرف شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون آماری تحلیل کواریانس استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که افزایش معنیداری در سطوح IL-6 و IL-1β در دو گروه مصرف امگا-3 و دارونما نسبت به گروه کنترل مشاهده شد (05/0 > P)، اما تفاوت معنیداری بین گروه های مصرف امگا-3 و دارونما مشاهده نشد (05/0 >p).
نتیجه گیری: با توجه به یافتههای تحقیق حاضر دو هفته تمرین پرورش اندام سنگین موجب افزایش التهاب در ورزشکاران بدن‌ساز می‌شود که می‌تواند سیستم ایمنی ورزشکاران را در فصل مسابقات تحت تأثیر قرار دهد و مصرف امگا-3 اثر معنیداری بر کاهش التهاب ندارد.
روش کار: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 مرد بدن‌ساز به روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب و به‌صورت تصادفی به سه گروه (10 = n) مصرف امگا-3، دارونما و کنترل تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل 2 هفته تمرینات ورزشی)، 5 جلسه در هفته و هر جلسه تمرین شامل تمرینات منتخب بدن‌سازی و تمرینات هوازی در پایان جلسات تمرین بود. امگا-3 و دارونما قبل از جلسات تمرین در دوز های 6/3 میلی گرمی مصرف شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون آماری تحلیل کواریانس استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که افزایش معنیداری در سطوح IL-6 و IL-1β در دو گروه مصرف امگا-3 و دارونما نسبت به گروه کنترل مشاهده شد (05/0 > P)، اما تفاوت معنیداری بین گروه های مصرف امگا-3 و دارونما مشاهده نشد (05/0 >p).
نتیجه گیری: با توجه به یافتههای تحقیق حاضر دو هفته تمرین پرورش اندام سنگین موجب افزایش التهاب در ورزشکاران بدن‌ساز می‌شود که می‌تواند سیستم ایمنی ورزشکاران را در فصل مسابقات تحت تأثیر قرار دهد و مصرف امگا-3 اثر معنیداری بر کاهش التهاب ندارد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
