جلد 25، شماره 11 - ( 11-1397 )
جلد 25 شماره 11 صفحات 84-72 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Shahidi F, Shakeri C, Delfani Z. The effect of eight weeks interval aerobic exercise and consumption of green tea supplementation on oxidative stress indices of inactive young girls. RJMS 2019; 25 (11) :72-84
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-5193-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-5193-fa.html
شهیدی فرشته، شاکری چنور، دلفانی زهره. تأثیرهشت هفته تمرین هوازی تناوبی و مصرف مکمل چای سبز بر شاخصهای استرس اکسیداتیو دختران جوان غیرفعال. مجله علوم پزشکی رازی. 1397; 25 (11) :72-84
دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی، تهران، ایران ، z.delfani@sru.ac.ir
چکیده: (4932 مشاهده)
زمینه و هدف: نداشتن فعالیت بدنی همراه با اختلال کارکردهای فیزیولوژی و کاهش مقاومت بدن در برابر استرس اکسیداتیو است. مکمل چای سبز سیستم دفاع آنتی‌اکسیدانی پلاسما را در زمان استراحت و در طول تمرین ورزشی افزایش می‌دهد. هدف از این پژوهش تعیین تأثیر هشت هفته تمرین هوازی تناوبی و مصرف مکمل چای سبز بر شاخصهای استرس اکسیداتیو دختران جوان غیرفعال بود.
روش کار: مطالعه نیمه تجربی حاضر، در قالب یک طرح پیش و پس‌آزمون اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه دختران جوان غیرفعال (18-15 سال) شهرستان سنندج بود. 30 نفر از داوطلبین، به‌صورت تصادفی ساده انتخاب و به سه گروه 10 نفره شامل تمرین-مکمل، تمرین-دارونما و مکمل به تنهایی تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی تناوبی به مدت هشت هفته، هفتهای سه جلسه به‌صورت فزاینده بود. نمونه خونی اولیه در حالت پایه قبل از شروع مکمل سازی و تمرین و خون‌گیری دوم 48 ساعت بعد از اتمام فعالیت 8 هفتهای جمعآوری شد. میزان ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام (TAC-Total Antioxidant Capacity) و مالون‌دی‌آلدئید (MDA-Malondialdehyde) با استفاده از کیت الایزا اندازه‌گیری شد. از آزمون تحلیل واریانس یک‌طرفه (ANOVA) با آزمون تعقیبی توکی و از آزمون t همبسته با سطح معناداری 05/0 p≤ استفاده شد.
یافته‌ها: تفاوت معناداری در MDA بین سه گروه مشاهده شد. به‌طوری‌که MDA گروه تمرین-دارونما تفاوت معناداری را با گروه مکمل نشان داد؛ اما در شاخص TAC تفاوت معناداری بین سه گروه در مرحله پس‌آزمون مشاهده نشد. بر اساس نتایج آزمون t همبسته، شاخص MDA در هر سه گروه به‌طور معناداری کاهش یافت اما شاخص TAC فقط در گروه مکمل کاهش معناداری داشت.
نتیجهگیری: به نظر می‌رسد داشتن فعالیت فیزیکی منظم مشابه یک مکمل ضداکسایشی عمل می‌کند که در شرایط استرس، سلامت فرد را به خوبی حفظ می‌کند و مکمل چای سبز سبب تأثیر مضاعف می‌شود.
روش کار: مطالعه نیمه تجربی حاضر، در قالب یک طرح پیش و پس‌آزمون اجرا شد. جامعه آماری شامل کلیه دختران جوان غیرفعال (18-15 سال) شهرستان سنندج بود. 30 نفر از داوطلبین، به‌صورت تصادفی ساده انتخاب و به سه گروه 10 نفره شامل تمرین-مکمل، تمرین-دارونما و مکمل به تنهایی تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی تناوبی به مدت هشت هفته، هفتهای سه جلسه به‌صورت فزاینده بود. نمونه خونی اولیه در حالت پایه قبل از شروع مکمل سازی و تمرین و خون‌گیری دوم 48 ساعت بعد از اتمام فعالیت 8 هفتهای جمعآوری شد. میزان ظرفیت آنتی‌اکسیدانی تام (TAC-Total Antioxidant Capacity) و مالون‌دی‌آلدئید (MDA-Malondialdehyde) با استفاده از کیت الایزا اندازه‌گیری شد. از آزمون تحلیل واریانس یک‌طرفه (ANOVA) با آزمون تعقیبی توکی و از آزمون t همبسته با سطح معناداری 05/0 p≤ استفاده شد.
یافته‌ها: تفاوت معناداری در MDA بین سه گروه مشاهده شد. به‌طوری‌که MDA گروه تمرین-دارونما تفاوت معناداری را با گروه مکمل نشان داد؛ اما در شاخص TAC تفاوت معناداری بین سه گروه در مرحله پس‌آزمون مشاهده نشد. بر اساس نتایج آزمون t همبسته، شاخص MDA در هر سه گروه به‌طور معناداری کاهش یافت اما شاخص TAC فقط در گروه مکمل کاهش معناداری داشت.
نتیجهگیری: به نظر می‌رسد داشتن فعالیت فیزیکی منظم مشابه یک مکمل ضداکسایشی عمل می‌کند که در شرایط استرس، سلامت فرد را به خوبی حفظ می‌کند و مکمل چای سبز سبب تأثیر مضاعف می‌شود.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
فهرست منابع
1. 1. Seifi-skishahr F, Damirchi A, Farjaminezhad M, Babaei P. The comparison of different levels of physical activity on oxidative stress markers of plasma and RBCs in men. J Guilan Uni Med Sci; 2015. 24(95):63-72.
2. 2. Fisher-Wellman K, Bloomer RJ. Acute exercise and oxidative stress: a 30 year history. Dynamic Med; 2009. 8:1.
3. 3. Traustadóttir T, Davies SS, Su YL, Choi L, Brown-Borg HM, Roberts LJ, et al. Oxidative stress in older adults: effects of physical fitness. Age; 2012. 34:969-82.
4. 4. Santos-Silva A, Rebelo MI, Castro EM, Belo L, Guerra A, Rego C, et al. Leukocyte activation, erythrocyte damage, lipid profile and oxidative stress imposed by high competition physical exercise in adolescents. Clin Chim Acta; 2001. 306:119-26.
5. 5. Radak Z, Chung HY, Goto S. Systemic adaptation to oxidative challenge induced by regular exercise. Free Radical Biol Med; 2008. 44:153-9.
6. 6. Haghighi AH, Rafieeipour A, Hosseini Kakhk SA. [The effect of aerobic training and green tea supplementation on some of cardiovascular risk factors in obese men]. J Physiol Exerc Physic Activ; 2011. 7:565-76. [Persian]
7. 7. Ghasemi E, Afzalpour M, Saghebjoo M, Zarban A. [Effects of short-term green tea supplementation on total antioxidant capacity and lipid peroxidation in young women after a resistance training session]. J Isfahan Med School; 2012. 30(202):1267-76. [Persian]
8. 8. Haghighi A, Ildarabadi A, Hamedi neya M. [The effect of aerobic training and green tea supplement on serum leptin and insulin resistance in overweight and obese men]. J Sport Biosci; 2013. 4(15):23-43. [Persian]
9. 9. Andaki ACR, Oliveira JS, Rosa DD, Gomes Junior LC, Rocha ALC, Bressan J. Green tea capsules do not change body composition, energy expenditure and feeding behavior in women. J Hum Nutr Food Sci; 2014. 2(1):1021.
10. 10. Jówko E, Długołęcka B, Makaruk B, Cieśliński I. The effect of green tea extract supplementation on exerciseinduced oxidative stress parameters in male sprinters. Eur J Nutr; 2015. 54:783-91
11. 11. Hwang CL, Wu YT, Chou CH. Effect of aerobic interval training on exercise capacity and metabolic risk factors in people with cardiometabolic disorders: A meta analysis. J Cardiopulm Rehabil Prev; 2011. 31(6):378-85.
12. 12. Kessler HS, Sisson SB, Short KR. The Potential for High-Intensity Interval Training to Reduce Cardiometabolic Disease Risk. Sports Med; 2012. 42(6):489-509.
13. 13. Lira FS, Yamashita AS, Uchida MC, Zanchi NE, Gualano B, Eivor M Jr, et al. Low and moderate, rather than high intensity strength exercise induces benefit regarding plasma lipid profile. Diabetol Metab Syndr; 2010. 2:31.
14. 14. Esmaeili MR. General principles of physical activity. Daneshgaroz Publishing House.
15. 15. Sheikholeslami-Vatani D, Jahani N. [The effect of rope training on physical fitness parameters in 9-12 years old overweight/obese boys]. J Pract Stud Biosci Sport; 2014. 2(3):60-71. [Persian]
16. 16. Bogdanis GC, Stavrinou P, Fatouros IG, Philippou A, Chatzinikolaou A, Draganidis D, et al. Short-term high-intensity interval exercise training attenuates oxidative stress responses and improves antioxidant status in healthy humans. J Food Chem Toxicol; 2013. 61:171-7.
17. 17. Sugita M, Kapoor MP, NishimuraA. Okubo T. Influence of green tea catechins on oxidative stress metabolites at rest and during exercise in healthy humans. Nutrition; 2016. 32:321-31.
18. 18. Kuo YC, Lin JC, Bernard JR, Liao YH. endurance-training adaptation but improves antioxidant capacity in sedentary men. Appl Physiol Nutr Metab; 2015. 40(10):990-6.
19. 19. Moradporian MR, Ashkavand Z, Esparham A, Venkatesh C. Effect of green tea compare to vitamin E and vitamin C on oxidative stress and muscle soreness in treadmill downhill running. World J Pharm Pharmac Sci; 2014. 3(15):13-1520.
20. 20. Zolfaghary M, Taghian F, Hedayati M. Comparing the effect of green tea ex tract consumption, aerobic exercise and combination of these two methods on CRP Level in obese women. Razi J Med Sci; 2013. 20(110):8-21.
21. 21. Gahreman D, Wang R, Boutcher Y, Boutcher S. Green tea, intermittent sprinting exercise, and fat oxidation. Nutrients 2015;7:5646-63.
22. 22. Ghasemi E, Afzalpour M E, Zarban A. [Effect of a 10 week high intensity interval training supplemented with green tea on lipid profiles and body composition in overweight women]. J Birjand Uni Med Sci; 2016. 23(3):198-210. [Persian]
23. 23. Kim ES, Im JA, Kim KC, Park JH, Suh SH, Kang ES, et al. Improved insulin sensitivity and adiponectin level after exercise training in obese Korean youth. Obesity; 2007. 15:2023-30.
24. 24. Valko M, Leibfritz D, Moncol J, Cronin MT, Mazur M, Telser J. Free radicals and antioxidants in normal physiological functions and human disease. Int J Biochem Cell; 2007. 39:44-84.
25. 25. Ostrowska J, Skrzydlewska E. The comparison of effect of catechins and green tea extract on oxidative modification of LDL in vitro. Adv Med Sci; 2006. 51:298-303.
26. 26. Jahani G, Firoozrai M, Matin Homaee H, Tarverdizadeh B, Azarbayjani M, Movaseghi G, et al . The effect of continuous and regular exercise on erytrocyte antioxidative enzymes activity and stress oxidative in young soccer players. Razi J Med Sci; 2010. 17(74):22-32
27. 27. Cunningham P, Geary M, Harper R, Pendlton A, Stover S. High intensity sprints training reduces lipid peroxidation in fast –twitch skeletal muscle. Med Sci Sports Exerc; 2005. 8(6):158-64.
28. 28. Close G, Ashton T, Cable T, Doran D, MacLaren D. Eccentric exercise, isokinetic muscle torque and delayed onset muscle soreness: the role of reactive oxygen species. Eur J Appl Physiol; 2004. 91:615-21.
29. 29. Rana SVS, Rana SV. Protective effect of ascorbic acid against oxidative stress induced by inorganic arsenic in liver and kidney of rat. Ind J Exp Biol; 2007. 45(4):371-5.
30. 30. Kelsey FW and Bloomer RJ. Acute exercise and oxidative stress: a 30 year history. Dynam Med; 2009. 8:1-25.
31. 31. Chevion S, Moran D, Heled Y. Plasma antioxidant status and cell injury after severe physical Exercise. Proc Natl Acad Sci U S A; 2003. 100(9):5119-23.
32. 32. Morillas-Ruiz JM, Villegas Garcia JA, Lopez FJ, Vidal-Guevara ML, Zafrilla P. Effects of polyphenolic antioxidants on exercise-induced oxidative stress. Clin Nutr; 2006. 25:444-53.
33. 33. Bloomer RJ, Goldfarb AH, Wideman L, McKenzie MJ, Consitt LA. Effects of acute aerobic and anaerobic exercise on blood markers of oxidative stress. J Streng Cond Res; 2005. 19:276-85.
34. 34. Stringa N, Brahimaj A, Zaciragic A, Dehghan A, Ikram MA, Hofman A, et al. Relation of antioxidant capacity of diet and markers of oxidative status with C-reactive protein and adipocytokines: a prospective study. Metabolism; 2017. 71:171-81.
35. 35. Powers SK, Radak Z. Exercise-induced oxidative stress: past, present and future: exercise-induced oxidative stress. J Physiol; 2016. 594:5081-92.
36. 36. Kurkcu R. The effects of short-term exercise on the parameters of oxidant and antioxidant system in handball players. Afr J Pharm Pharmacol; 2010. 4:448-52.
37. 37. Tong TK, Kong Z, Lin H, Lippi G, Zhang H, Nie J. Serum oxidant and antioxidant status following an all-out 21-km run in adolescent runners undergoing professional training—a one-year prospective trial. Int J Mol Sci; 2013. 14(7):15167-78.
38. 38. Radak Z, Chung HY, Koltai E, Taylor AW, Goto S. Exercise, oxidative stress and hormesis. Ageing Res Rev; 2008. 7(1):34-42.
39. 39. Demirbag R, Yilmaz R, Guzel S, Celik H, Kocyigit A, Ozcan E. Effects of treadmill exercise teston oxidative/antioxidative parameters and DNA damage. Anadolu Kardiyol Derg; 2006. 6:135-40.
40. 40. Panza VS, Wazlawik E, Ricardo Schütz G, Comin L, Hecht KC, da Silva EL. Consumption of green tea favorably affects oxidative stress markers in weight-trained men. Nutrition; 2008. 24:433-42.
41. 41. Yuan JM, Sun C, Butler LM. Tea and cancerprevention: epidemiological studies. Pharmacol Res; 2011. 64(2):123-35.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
