جلد 32، شماره 1 - ( 1-1404 )
جلد 32 شماره 1 صفحات 9-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: مقاله مستخرج از رساله دکتری است
Ethics code: IR.IAU.SRB.REC.1400.170
Clinical trials code: مقاله مستخرج از رساله دکتری است
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Yousefian Sanny M, Abednatanzi H, Ebrahim K, Molanorouzi K. The Effect of Aerobic Exercise with Physical Display on the Psychological Characteristics of Adolescent Girls. RJMS 2025; 32 (1) :1-9
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8175-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8175-fa.html
یوسفیان ثانی محبوبه، عابد نطنزی حسین، ابراهیم خسرو، ملانوروزی کیوان. اثر تمرین هوازی با نمایش بدنی بر ویژگیهای روانی دختران نوجوان. مجله علوم پزشکی رازی. 1404; 32 (1) :1-9
1- دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران،
2- گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی،واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران ،abednazari@gmail.com
3- استاد دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران، دانشگاه شهید بهشتی
4- گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی،واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران، دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات
2- گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی،واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران ،
3- استاد دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران، دانشگاه شهید بهشتی
4- گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی،دانشگاه آزاد اسلامی،واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران، دانشگاه آزاد علوم و تحقیقات
چکیده: (1757 مشاهده)
زمینه و هدف: اختلالات سلامت روانی یکی از بزرگترین معضلات سلامتی در سراسر جهان و به ویژه در میان نوجوانان به شمار میآید. هدف از انجام تحقیق حاضر تبیین اثر تمرین هوازی با نمایش بدنی بر ویژگیهای روانی دختران نوجوان بود.
روش کار: این تحقیق کاربردی و نیمه آزمایشی حاضر که با طرح پیش آزمون و پس آزمون و به روش کنترل شده تصادفی موازی 8 هفته ای انجام شد. بدین منظور از میان دختران نوجوان داوطلب شاغل به تحصیل در مدارس دولتی و غیردولتی شهرستان شاهینشهر استان اصفهان در سال تحصیلی 401-1400 در دورههای ابتدایی، متوسطه اول و متوسطه دوم 92 نفر انتخاب و به طور تصادفی به 4 گروه تمرین هوازی، نمایش، تمرین هوازی با نمایش بدنی و کنترل تقسیم شدند. سپس آزمودنیهای گروههای تجربی به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 45 الی 90 دقیقه زیر نظر محقق تمرینات مربوط به خود را دریافت کردند و گروه کنترل هیچ تمرینی دریافت نکرد. در نهایت دادهها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس و تعقیبی بونفرونی تجزیه و تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج نشان داد هشت هفته تمرین هوازی با نمایش بدنی بر اضطراب اصلی دختران نوجوان تاثیر دارد (002/0p=). همچنین مشخص شد بین گروه تمرین هوازی با گروههای تمرین هوازی و کنترل از یک طرف و بین گروه تمرین هوازی با نمایش بدنی با گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد، اما بین سایر گروه ها تفاوت معناداری وجود ندارد. از طرف دیگر مشخص شد هشت هفته تمرین هوازی با نمایش بدنی بر فوبیا دختران نوجوان تاثیر ندارد (087/0p=).
نتیجهگیری: با توجه یافتهها توصیه میشود جهت بهبود اضطراب از تمرین هوازی با نمایش بدنی زیر نظر متخصص استفاده شود.
روش کار: این تحقیق کاربردی و نیمه آزمایشی حاضر که با طرح پیش آزمون و پس آزمون و به روش کنترل شده تصادفی موازی 8 هفته ای انجام شد. بدین منظور از میان دختران نوجوان داوطلب شاغل به تحصیل در مدارس دولتی و غیردولتی شهرستان شاهینشهر استان اصفهان در سال تحصیلی 401-1400 در دورههای ابتدایی، متوسطه اول و متوسطه دوم 92 نفر انتخاب و به طور تصادفی به 4 گروه تمرین هوازی، نمایش، تمرین هوازی با نمایش بدنی و کنترل تقسیم شدند. سپس آزمودنیهای گروههای تجربی به مدت 8 هفته، هر هفته 3 جلسه و هر جلسه 45 الی 90 دقیقه زیر نظر محقق تمرینات مربوط به خود را دریافت کردند و گروه کنترل هیچ تمرینی دریافت نکرد. در نهایت دادهها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس و تعقیبی بونفرونی تجزیه و تحلیل شدند.
یافتهها: نتایج نشان داد هشت هفته تمرین هوازی با نمایش بدنی بر اضطراب اصلی دختران نوجوان تاثیر دارد (002/0p=). همچنین مشخص شد بین گروه تمرین هوازی با گروههای تمرین هوازی و کنترل از یک طرف و بین گروه تمرین هوازی با نمایش بدنی با گروه کنترل تفاوت معناداری وجود دارد، اما بین سایر گروه ها تفاوت معناداری وجود ندارد. از طرف دیگر مشخص شد هشت هفته تمرین هوازی با نمایش بدنی بر فوبیا دختران نوجوان تاثیر ندارد (087/0p=).
نتیجهگیری: با توجه یافتهها توصیه میشود جهت بهبود اضطراب از تمرین هوازی با نمایش بدنی زیر نظر متخصص استفاده شود.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
