جلد 29، شماره 4 - ( 4-1401 )
جلد 29 شماره 4 صفحات 187-179 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: 1
Ethics code: IR.ZBMU.REC.1398.177
Clinical trials code: 1
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Pormenati M, Havil F, Delaram nasab M. The Effect of Exercise on Some Metabolic Side Effects and Psychological Characteristics of Patients with Type 2 Diabetes. RJMS 2022; 29 (4) :179-187
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-7517-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-7517-fa.html
پورمنتی محسن، هاویل فتح اله، دلارام نسب مجتبی. تاثیر تمرینات ورزشی بر برخی عوارض جانبی متابولیک و ویژگی های روانشناختی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2. مجله علوم پزشکی رازی. 1401; 29 (4) :179-187
تاثیر تمرینات ورزشی بر برخی عوارض جانبی متابولیک و ویژگی های روانشناختی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2
مربی، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه فنی و حرفه‌ای، تهران، ایران ، mpormenati@tvu.ac.ir
چکیده: (1385 مشاهده)
زمینه و هدف: دیابت یکی از بیماری‌های متابولیک و شایع است که علاوه بر هزینههای زیاد تأثیرات روانی بسزایی نیز بر جای میگذارد. هدف از انجام تحقیق حاضر تبیین تاثیر تمرینات ورزشی بر برخی عوارض جانبی متابولیک و ویژگیهای روانشناختی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
روش کار: برای انجام تحقیق نیمه تجربی حاضر که با طرح پیشآزمون-پس آزمون انجام شد از بین بیماران دیابتی نوع 2 ساکن شهرستان زابل به روش نمونهگیری در دسترس 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تمرین (سن: 94/6±70/38 سال: شاخص توده بدن 77/1±10/29 کیلوگرم بر مترمربع) و کنترل (سن: 52/7±45/40 سال: شاخص توده بدن 67/1±09/28 کیلوگرم بر مترمربع) تقسیم شدند. سپس آزمودنیهای گروه تمرین 8 هفته، 3 جلسه در هفته و در 3 اینتروال با سیستم هرمی بدین ترتیب پروتکل مورد نظر را انجام دادند که در اینتروال اول تمرین با 35-50 درصد ضربان قلب ذخیره، اینتروال دوم با 50-65 درصد و در اینتروال سوم با 65-80 درصد اجرا شد. جهت جمعآوری دادهها از نمونهگیری خون، و تکمیل پرسشنامه DASS21 استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد تمرین هوازی هرمی بر استرس، اضطراب، افسردگی، کلسترول، LDL و HbA1c در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 تاثیر معنیداری دارد. بطوریکه میزان متغیرهای تحقیق در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاهش معنیداری یافت.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق حاضر استفاده از تمرینات اینتروال زیر نظر متخصص جهت کاهش آثار منفی روانی و متابولیکی بیماران دیابتی توصیه میشود.
روش کار: برای انجام تحقیق نیمه تجربی حاضر که با طرح پیشآزمون-پس آزمون انجام شد از بین بیماران دیابتی نوع 2 ساکن شهرستان زابل به روش نمونهگیری در دسترس 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه تمرین (سن: 94/6±70/38 سال: شاخص توده بدن 77/1±10/29 کیلوگرم بر مترمربع) و کنترل (سن: 52/7±45/40 سال: شاخص توده بدن 67/1±09/28 کیلوگرم بر مترمربع) تقسیم شدند. سپس آزمودنیهای گروه تمرین 8 هفته، 3 جلسه در هفته و در 3 اینتروال با سیستم هرمی بدین ترتیب پروتکل مورد نظر را انجام دادند که در اینتروال اول تمرین با 35-50 درصد ضربان قلب ذخیره، اینتروال دوم با 50-65 درصد و در اینتروال سوم با 65-80 درصد اجرا شد. جهت جمعآوری دادهها از نمونهگیری خون، و تکمیل پرسشنامه DASS21 استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد تمرین هوازی هرمی بر استرس، اضطراب، افسردگی، کلسترول، LDL و HbA1c در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 تاثیر معنیداری دارد. بطوریکه میزان متغیرهای تحقیق در پس آزمون نسبت به پیش آزمون کاهش معنیداری یافت.
نتیجه گیری: با توجه به نتایج تحقیق حاضر استفاده از تمرینات اینتروال زیر نظر متخصص جهت کاهش آثار منفی روانی و متابولیکی بیماران دیابتی توصیه میشود.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
