جلد 32، شماره 1 - ( 1-1404 )
جلد 32 شماره 1 صفحات 9-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: مقاله مستخرج از پایان نامه است
Ethics code: IR.IAU.SRB.REC.1402.001
Clinical trials code: مقاله مستخرج از پایان نامه است
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Kiani E, Ghazalian F. The Effect of Eight Weeks of High-Intensity Interval Training and Vitamin C Consumption with a Mask on High-Sensitivity C-Reactive Protein and Interleukin-6 in Men of the National Rowing Team. RJMS 2025; 32 (1) :1-9
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8638-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8638-fa.html
کیانی الهه، غزالیان فرشاد. اثرهشت هفته تمرینات پرشدت تناوبی و مصرف ویتامین سی همراه با ماسک بر پروتئین واکنشی C با حساسیت بالا و اینترلوکین -6 در مردان تیم ملی روئینگ. مجله علوم پزشکی رازی. 1404; 32 (1) :1-9
الهه کیانی1 
، فرشاد غزالیان*2
، فرشاد غزالیان*2
1- دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی گرایش تغذیه ورزشی واحد علوم تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران،
2- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد علوم تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران ،farghazaliyan@gmail.com
2- دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم انسانی، واحد علوم تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران ،
چکیده: (1835 مشاهده)
زمینه و هدف: امروزه رسیدن به حداکثر توان ورزشی هدف اصلی ورزشکاران است. هدف از انجام تحقیق حاضر تبیین اثرهشت هفته تمرینات پرشدت تناوبی و مصرف ویتامین سی همراه با ماسک بر hs-CRP و اینترلوکین 6 (6-IL) در مردان تیم ملی روئینگ بود.
روش کار: برای انجام تحقیق نیمه آزمایشی حاضر از بین مردان ورزشکاران حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی روئینگ 48 نفر انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه تمرین تناوبی پرشدت همراه با ماسک و ویتامین ث، تمرین تناوبی پرشدت و ویتامین ث، تمرین تناوبی پرشدت و ماسک و تمرین تناوبی پرشدت تقسیم شدند. در ادامه گروههای تجربی روزانه 500 میلیگرم ویتامین ث مصرف کردند. همچنین برنامه تمرین به مدت هشت هفته، هر هفته 6 جلسه و هر جلسه به مدت 120 دقیقه اجرا شد.
یافتهها: پس از 8 هفته کاهش معناداری در hs-CRP در گروههای پرشدت تناوبی همراه با ماسک و ویتامین C و پرشدت تناوبی همراه با ویتامین ث وجود دارد، اما کاهش در گروههای پرشدت تناوبی با ماسک و پرشدت تناوبی معنادار نبود. همچنین در مرحله پس آزمون در سه گروه تمرین+ماسک با تمرین+ویتامین ث تمرین+ماسک+ویتامین C با تمرین+ویتامین C و تمرین+ماسک با تمرین؛ تفاوت معنیداری مشاهده نشد. اما در بقیه گروهها تغییر معنیداری مشاهده شد.
نتیجهگیری: احتمالا شاید برای دستیابی به اثربخشی به مدت زمان طولانیتر از تمرینات نیاز باشد و مصرف مکمل باعث تسریع در بهبود آن شده که با نقش ضدالتهابی ویتامین C ارتباط داشته و موجب مهار فعالیت فاکتور رونویسیNF-κB شده و بیان عوامل پیش التهابی نظیر CRP و IL-6 کاهش میدهد.
روش کار: برای انجام تحقیق نیمه آزمایشی حاضر از بین مردان ورزشکاران حاضر در اردوی آمادگی تیم ملی روئینگ 48 نفر انتخاب و به طور تصادفی به چهار گروه تمرین تناوبی پرشدت همراه با ماسک و ویتامین ث، تمرین تناوبی پرشدت و ویتامین ث، تمرین تناوبی پرشدت و ماسک و تمرین تناوبی پرشدت تقسیم شدند. در ادامه گروههای تجربی روزانه 500 میلیگرم ویتامین ث مصرف کردند. همچنین برنامه تمرین به مدت هشت هفته، هر هفته 6 جلسه و هر جلسه به مدت 120 دقیقه اجرا شد.
یافتهها: پس از 8 هفته کاهش معناداری در hs-CRP در گروههای پرشدت تناوبی همراه با ماسک و ویتامین C و پرشدت تناوبی همراه با ویتامین ث وجود دارد، اما کاهش در گروههای پرشدت تناوبی با ماسک و پرشدت تناوبی معنادار نبود. همچنین در مرحله پس آزمون در سه گروه تمرین+ماسک با تمرین+ویتامین ث تمرین+ماسک+ویتامین C با تمرین+ویتامین C و تمرین+ماسک با تمرین؛ تفاوت معنیداری مشاهده نشد. اما در بقیه گروهها تغییر معنیداری مشاهده شد.
نتیجهگیری: احتمالا شاید برای دستیابی به اثربخشی به مدت زمان طولانیتر از تمرینات نیاز باشد و مصرف مکمل باعث تسریع در بهبود آن شده که با نقش ضدالتهابی ویتامین C ارتباط داشته و موجب مهار فعالیت فاکتور رونویسیNF-κB شده و بیان عوامل پیش التهابی نظیر CRP و IL-6 کاهش میدهد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
