جلد 32، شماره 1 - ( 1-1404 )
جلد 32 شماره 1 صفحات 14-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: IR.IAU.NAJAFABAD.REC.1402.089
Ethics code: IR.IAU.NAJAFABAD.REC.1402.089
Clinical trials code: IR.IAU.NAJAFABAD.REC.1402.089
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Afshari Fard N, Banaei J, Eftekhari E, Keshavarz S. Investigating the Effect of Continuous and Intermittent Aerobic Exercises with Leukoate Leaf Consumption on Liver Enzymes in Overweight Women. RJMS 2025; 32 (1) :1-14
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8422-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8422-fa.html
افشاری فرد ناهید، بنایی جمشید، افتخاری الهام، کشاورز سعید. بررسی تاثیر تمرینات هوازی تداومی و هوازی تناوبی با مصرف برگ لوکوات بر آنزیمهای کبدی زنان دارای اضافه وزن. مجله علوم پزشکی رازی. 1404; 32 (1) :1-14
ناهید افشاری فرد1 
، جمشید بنایی*2 ، الهام افتخاری3 ، سعید کشاورز3
، جمشید بنایی*2 ، الهام افتخاری3 ، سعید کشاورز3
1- دانشجوی گروه علوم ورزشی و تربیت بدنی، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران،
2- استادیار، مرکز تحقیقات طب ورزش، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران ،jamshid.banaii@gmil.com
3- استادیار، مرکز تحقیقات طب ورزش، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران،
2- استادیار، مرکز تحقیقات طب ورزش، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران ،
3- استادیار، مرکز تحقیقات طب ورزش، واحد نجف آباد، دانشگاه آزاد اسلامی، نجف آباد، ایران،
چکیده: (2221 مشاهده)
زمینه و هدف: عامل اصلی ابـتلا بـه بیمـاریهـای قلبـی- عروقی و آسیبهای کبدی افـزایش تـوده چربـی میباشد. هدف پژوهش حاضر تعیین تاثیر تمرینات هوازی تداومی و هوازی تناوبی با مصرف برگ لوکوات بر آنزیمهای کبدی زنان دارای اضافه وزن بود.
روش کار: روش پژوهش نیمه تجربی با طرح پیشآزمون- پسآزمون بود. 90 نفر از زنان اضافه وزن شهر قم به صورت هدفمند به شش گروه مساوی 15 نفر تمرین هوازی تداومی، هوازی تناوبی، مصرف لوکوات، تمرین هوازی تدامی همراه مصرف برگ لوکوات، تمرین هوازی تناوبی همراه مصرف برگ لوکوات و گروه کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت 8 هفته با سه جلسه تمرین اجرا شد. برنامه تمرینات هوازی شامل دویدنهای مداوم بدون استراحت با شدت 60-55 درصد ضربان قلب ذخیرهای، برنامه تمرینات تناوبی شامل دویدنهای تناوبی به مسافتهای 100، 200، 300، 400 و 600 متر با شدت 85-80 درصد ضربان قلب ذخیرهای بود. دادهها با استفاده از روش آماری آزمون تی زوجی و تحلیل کورواریانس و آزمون تعقیبی توکی تجزیه و تحلیل شد.
یافتهها: نتایج نشان داد هشت هفته تمرینات هوازی تداومی و تناوبی همراه با مصرف برگ لوکوات بر آنزیمهای کبدی زنان اضافه وزن اثر معنیداری دارد. نتایج آزمون توکی نشان داد که تفاوت معنیداری بین گروههای تمرین به همراه عصاره با گروه کنترل و گروه کنترل با گروه تمرین وجود دارد.
نتیجهگیری: انجام تمرینات هوازی تداومی، تناوبی و مصرف برگ لوکوات میتوان به عنوان درمان کمکی در جهت کاهش سطوح آنزیمهای کبدی زنان استفاده کرد.
روش کار: روش پژوهش نیمه تجربی با طرح پیشآزمون- پسآزمون بود. 90 نفر از زنان اضافه وزن شهر قم به صورت هدفمند به شش گروه مساوی 15 نفر تمرین هوازی تداومی، هوازی تناوبی، مصرف لوکوات، تمرین هوازی تدامی همراه مصرف برگ لوکوات، تمرین هوازی تناوبی همراه مصرف برگ لوکوات و گروه کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرینی به مدت 8 هفته با سه جلسه تمرین اجرا شد. برنامه تمرینات هوازی شامل دویدنهای مداوم بدون استراحت با شدت 60-55 درصد ضربان قلب ذخیرهای، برنامه تمرینات تناوبی شامل دویدنهای تناوبی به مسافتهای 100، 200، 300، 400 و 600 متر با شدت 85-80 درصد ضربان قلب ذخیرهای بود. دادهها با استفاده از روش آماری آزمون تی زوجی و تحلیل کورواریانس و آزمون تعقیبی توکی تجزیه و تحلیل شد.
یافتهها: نتایج نشان داد هشت هفته تمرینات هوازی تداومی و تناوبی همراه با مصرف برگ لوکوات بر آنزیمهای کبدی زنان اضافه وزن اثر معنیداری دارد. نتایج آزمون توکی نشان داد که تفاوت معنیداری بین گروههای تمرین به همراه عصاره با گروه کنترل و گروه کنترل با گروه تمرین وجود دارد.
نتیجهگیری: انجام تمرینات هوازی تداومی، تناوبی و مصرف برگ لوکوات میتوان به عنوان درمان کمکی در جهت کاهش سطوح آنزیمهای کبدی زنان استفاده کرد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
