جلد 29، شماره 10 - ( 10-1401 )
جلد 29 شماره 10 صفحات 101-87 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: 2172
Ethics code: 12
Clinical trials code: 1
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Mahmoudi S A A, Madani Z, Torabizadeh J, Amouzad Mahdirejei H, Nadi Ghara A A, Shafie S I, et al . Comparison of the Effect of 8 Weeks of Aerobic and Resistance Training on Lipid Profile and Blood Pressure of Inactive Obese Women with Hypertension. RJMS 2022; 29 (10) :87-101
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6977-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6977-fa.html
محمودی سید علیاکبر، مدنی زهرا، ترابیزاده ژیلا، عموزاد مهدیرجی حسن، نادی قرار علی اصغر، شفیعی سید اسماعیل، و همکاران.. مقایسهی تأثیر 8 هفته تمرینات هوازی و مقاومتی بر پروفایل لیپیدی و فشار خون زنان چاق غیرفعال مبتلا به فشارخون. مجله علوم پزشکی رازی. 1401; 29 (10) :87-101
سید علیاکبر محمودی 
، زهرا مدنی ، ژیلا ترابیزاده ، حسن عموزاد مهدیرجی ، علی اصغر نادی قرار ، سید اسماعیل شفیعی ، سید جابر ساداتی ، شاهرخ صداقتزاده
، زهرا مدنی ، ژیلا ترابیزاده ، حسن عموزاد مهدیرجی ، علی اصغر نادی قرار ، سید اسماعیل شفیعی ، سید جابر ساداتی ، شاهرخ صداقتزاده
استادیار طب ورزشی، گروه پزشکی ورزشی، دانشکدهی پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی مازندران، ساری، ایران ، shd_madani@yahoo.com
چکیده: (1187 مشاهده)
زمینه و هدف: انجام تمرینات ورزشی برای کسب بهترین پاسخ در جهت کاهش سطح ریسک فاکتورهای قلبی- عروقی اهمیت دارند؛ بنابراین هدف مطالعهی حاضر مقایسه اثر 8 هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر روی پروفایل لیپیدی و فشار خون زنان چاق غیرفعال مبتلا به فشارخون بود.
روش کار: بدین منظور 44 زن مراجعه کننده به کلینیک پزشکی ورزشی بیمارستان امام خمینی ساری به طور تصادفی در یکی از 4 گروه 11 نفره، A (تمرین هوازی با شدت متوسط و 3 روز در هفته)، B (تمرین هوازی با شدت متوسط و 5 روز در هفته)، C (تمرین مقاومتی با شدت متوسط و 3 روز در هفته) و D(تمرین مقاومتی با شدت متوسط و 5 روز در هفته) قرار گرفتند. فشار خون و فاکتورهای لیپیدی در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از روش آماری آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی مورد بررسی قرار گرفتند.
یافتهها: بعد از مداخله در همه گروهها به جز گروه A مقدار HDL به طور معنیداری افزایش و LDL کاهش و مقدار کلسترول تام در گروه B به طور معنیداری بیشتر از گروه C و D بود. میانگین مقادیر تریگلیسرید گروه D در مقایسه با گروه B تغییر معنیدار داشت و میانگین فشار خون سیستولیک در همه گروهها به جز گروه D و دیاستولیک در هر 4 گروه بطور معنیداری کاهش یافت.
نتیجهگیری: هر دو روش تمرینی بر بهبود پروفایل لیپیدی و فشارخون موثر بودند اما به نظر میرسد تمرینات مقاومتی با حجم بالا بیشترین اثربخشی را در بهبود پروفایل لیپیدی ارائه دادند.
روش کار: بدین منظور 44 زن مراجعه کننده به کلینیک پزشکی ورزشی بیمارستان امام خمینی ساری به طور تصادفی در یکی از 4 گروه 11 نفره، A (تمرین هوازی با شدت متوسط و 3 روز در هفته)، B (تمرین هوازی با شدت متوسط و 5 روز در هفته)، C (تمرین مقاومتی با شدت متوسط و 3 روز در هفته) و D(تمرین مقاومتی با شدت متوسط و 5 روز در هفته) قرار گرفتند. فشار خون و فاکتورهای لیپیدی در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون با استفاده از روش آماری آنالیز واریانس یک طرفه و آزمون تعقیبی توکی مورد بررسی قرار گرفتند.
یافتهها: بعد از مداخله در همه گروهها به جز گروه A مقدار HDL به طور معنیداری افزایش و LDL کاهش و مقدار کلسترول تام در گروه B به طور معنیداری بیشتر از گروه C و D بود. میانگین مقادیر تریگلیسرید گروه D در مقایسه با گروه B تغییر معنیدار داشت و میانگین فشار خون سیستولیک در همه گروهها به جز گروه D و دیاستولیک در هر 4 گروه بطور معنیداری کاهش یافت.
نتیجهگیری: هر دو روش تمرینی بر بهبود پروفایل لیپیدی و فشارخون موثر بودند اما به نظر میرسد تمرینات مقاومتی با حجم بالا بیشترین اثربخشی را در بهبود پروفایل لیپیدی ارائه دادند.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیوتراپی ورزشی
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
