جلد 27، شماره 6 - ( 6-1399 )
جلد 27 شماره 6 صفحات 48-39 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: رساله دکتری
Ethics code: IR.AJUMS.REC.1399.064
Clinical trials code: ندارد
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Soleymani khezerabad A, Hosseinpour Delavar S, Rashidi H. Comparison the effect of Body Pump training with two different intensity on glycemic control in obese women with type 2 diabetes. RJMS 2020; 27 (6) :39-48
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6246-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6246-fa.html
سلیمانی خضرآباد آژت، حسین پور دلاور صدیقه، رشیدی حمیرا، قهرمانی مهران. مقایسه اثر تمرینات بادی پامپ با دو شدت متفاوت بر کنترل گلیسمی در زنان مبتلا به دیابت نوع 2. مجله علوم پزشکی رازی. 1399; 27 (6) :39-48
واحد کرمانشاه، دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه، ایران ، delavar2009@yahoo.com
چکیده: (2528 مشاهده)
زمینه و هدف: یکی از ارکان اساسی در دیابت نوع 2 تمرینات ورزشی منظم می باشد از طرفی یکی از متغیرهای موثر بر سازگاری های کسب شده در تمرین شدت تمرین می باشد. هدف از انجام تحقیق حاضر مقایسه اثر تمرینات بادی پامپ با دو شدت متوسط و بالا بر کنترل قند خون در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بود.
روش کار: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 زن مبتلا به دیابت نوع 2 ساکن شهر اهواز به روش تصادفی انتخاب شدند و در 3 گروه 1- تمرین بادی پامپ با شدت متوسط (60-55 درصد ضربان قلب ذخیره)،2- تمرین بادی پامپ با شدت بالا (80-75 درصد ضربان قلب ذخیره) و کنترل تقسیم شدند. تمرینات به مدت 12 هفته، 3 جلسه تمرین در هر هفته و هر جلسه تمرین شامل 90-60 دقیقه تمرینات بادی پامپ در ساعت 10-9 صبح انجام شد.
یافته‌ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد تفاوت معنی داری بین تغییرات قند خون ناشا (591/0 = p)، انسولین ناشتا (847/0 = p) و مقاومت به انسولین (989/0 = p) بین دو شدت تمرین متوسط و بالا وجود نداشت ولی تغییرات HbA1c به صورت معنی داری در گروه شدت بالا نسبت به شدت متوسط بیشتر بود (019/0 = p).
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج می توان گفت که تمرینات بادی پامپ روش تمرینی مفید برای کنترل قند خون در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد همچین تمرین با شدت بالاتر نسبت به تمرین با شدت متوسط اثرات بهتری بر کنترل گلیسمی در این افراد دارد.
روش کار: در تحقیق نیمه تجربی حاضر 30 زن مبتلا به دیابت نوع 2 ساکن شهر اهواز به روش تصادفی انتخاب شدند و در 3 گروه 1- تمرین بادی پامپ با شدت متوسط (60-55 درصد ضربان قلب ذخیره)،2- تمرین بادی پامپ با شدت بالا (80-75 درصد ضربان قلب ذخیره) و کنترل تقسیم شدند. تمرینات به مدت 12 هفته، 3 جلسه تمرین در هر هفته و هر جلسه تمرین شامل 90-60 دقیقه تمرینات بادی پامپ در ساعت 10-9 صبح انجام شد.
یافته‌ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد تفاوت معنی داری بین تغییرات قند خون ناشا (591/0 = p)، انسولین ناشتا (847/0 = p) و مقاومت به انسولین (989/0 = p) بین دو شدت تمرین متوسط و بالا وجود نداشت ولی تغییرات HbA1c به صورت معنی داری در گروه شدت بالا نسبت به شدت متوسط بیشتر بود (019/0 = p).
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج می توان گفت که تمرینات بادی پامپ روش تمرینی مفید برای کنترل قند خون در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 می باشد همچین تمرین با شدت بالاتر نسبت به تمرین با شدت متوسط اثرات بهتری بر کنترل گلیسمی در این افراد دارد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
