جلد 28، شماره 6 - ( 6-1400 )
جلد 28 شماره 6 صفحات 11-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: 950280783 1- Gamas L, Paulo M, Seiça R. Irisin and myonectin regulation in the insulin-resistant mu
Ethics code: IR.IAU.SHK.REC.1397.026
Clinical trials code: IRCT20180822040849N6
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Jafari A, fazel H, Safarpour Dehkordi A. The effects of high intensity interval swimming training on serum myonectin and insulin resistance in postmenuposal overweight women. RJMS 2021; 28 (6) :1-11
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6138-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-6138-fa.html
جعفری اکرم، فاضل هاله، صفرپور دهکردی اکرم. تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید شنا بر سطوح سرمی مایونکتین و مقاومت انسولین زنان دارای اضافه وزن یائسه. مجله علوم پزشکی رازی. 1400; 28 (6) :1-11
دانشگاه آزاد اسلامی، شهرکرد، ایران ، jafari.akm@gmail.com
چکیده: (2445 مشاهده)
زمینه و هدف: مایونکتین مایوکینی است که در پاسخ به ورزش، از عضله اسکلتی ترشح می‌گردد و با متابولیسم انرژی و وضعیت متابولیکی بدن ارتباط دارد. هدف از تحقیق حاضر بررسی تأثیر 8 هفته تمرین تناوبی شدید شنا بر سطوح سرمی مایونکتین و مقاومت انسولین زنان دارای اضافه‌وزن یائسه می‌باشد.
روش کار: 24 زن دارای اضافه‌وزن یائسه (سن 66/2 ± 73/55 سال، شاخص توده بدنی 33/2 ± 72/26 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه کنترل (12=n) و تجربی (12=n) قرار گرفتند. گروه تجربی هفته‌ای سه روز و به مدت 8 هفته تمرینات تناوبی شدید شنا را انجام دادند. هر جلسه تمرین شامل 10 دقیقه گرم کردن، 6-10 تکرار 30 ثانیه‌ای شنا با حداکثر شدت و 10 دقیقه سرد کردن بود. در طول دوره تحقیق، گروه کنترل در هیچ گونه فعالیت ورزشی شرکت نداشت. 48 ساعت قبل از تمرین و 72 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین، نمونه خونی ناشتا برای سنجش مایونکتین، انسولین و گلوکز به روش الایزا انجام گرفت و مقاومت انسولین محاسبه شد. داده‌های تحقیق با استفاده از آزمون t زوجی و مستقل و در سطح معناداری 05/0 ≥ P تجزیه و تحلیل شد.
یافته‌ها: 8 هفته تمرین تناوبی شدید شنا باعث افزایش مایونکتین، کاهش انسولین و مقاومت انسولین شد (05/0 ≥P)؛ اما بر مقدار گلوکز تأثیر معناداری نداشت.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که می توان از تمرینات تناوبی شدید شنا، جهت افزایش مایونکتین و نیز بهبود مقاومت انسولین در زنان دارای اضافه‌وزن یائسه استفاده کرد.
روش کار: 24 زن دارای اضافه‌وزن یائسه (سن 66/2 ± 73/55 سال، شاخص توده بدنی 33/2 ± 72/26 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت هدفمند انتخاب و به‌طور تصادفی در دو گروه کنترل (12=n) و تجربی (12=n) قرار گرفتند. گروه تجربی هفته‌ای سه روز و به مدت 8 هفته تمرینات تناوبی شدید شنا را انجام دادند. هر جلسه تمرین شامل 10 دقیقه گرم کردن، 6-10 تکرار 30 ثانیه‌ای شنا با حداکثر شدت و 10 دقیقه سرد کردن بود. در طول دوره تحقیق، گروه کنترل در هیچ گونه فعالیت ورزشی شرکت نداشت. 48 ساعت قبل از تمرین و 72 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین، نمونه خونی ناشتا برای سنجش مایونکتین، انسولین و گلوکز به روش الایزا انجام گرفت و مقاومت انسولین محاسبه شد. داده‌های تحقیق با استفاده از آزمون t زوجی و مستقل و در سطح معناداری 05/0 ≥ P تجزیه و تحلیل شد.
یافته‌ها: 8 هفته تمرین تناوبی شدید شنا باعث افزایش مایونکتین، کاهش انسولین و مقاومت انسولین شد (05/0 ≥P)؛ اما بر مقدار گلوکز تأثیر معناداری نداشت.
نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که می توان از تمرینات تناوبی شدید شنا، جهت افزایش مایونکتین و نیز بهبود مقاومت انسولین در زنان دارای اضافه‌وزن یائسه استفاده کرد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
