جلد 29، شماره 7 - ( 7-1401 )
جلد 29 شماره 7 صفحات 295-287 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: 01
Ethics code: 01
Clinical trials code: 01
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Ranjbar S, Ghayour Najafabadi M, Bagherzadeh F. The Impact of Selected Physical Activity on the Quality of Life and Depression of Computer Users during the Coronavirus Pandemic. RJMS 2022; 29 (7) :287-295
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-9024-fa.html
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-9024-fa.html
رنجبر شبنم، غیور نجف آبادی محبوبه، باقرزاده فضل الله. تاثیر فعالیت ورزشی منتخب بر کیفیت زندگی و افسردگی کاربران رایانه در شرایط همهگیری کروناویروس. مجله علوم پزشکی رازی. 1401; 29 (7) :287-295
استادیار گروه علوم رفتاری شناختی دانشکده علوم ورزشی و تندرستی دانشگاه تهران، تهران، ایران ، m.ghaycuraj@ut.ac
چکیده: (492 مشاهده)
زمینه و هدف: فعالیت بدنی منظم در محل کار میتواند نقش موثری در کاهش اختلالات حرکتی داشته باشد و منجر به حفظ سلامت روانی افراد شاغل گردد، از این رو هدف از انجام این پژوهش، بررسی تاثیر فعالیت ورزشی منتخب بر کیفیت زندگی و افسردگی کاربران رایانه در شرایط همهگیری کروناویروس بود.
روش کار: جامعه آماری این تحقیق شامل کارکنان سازمان های ورزشی، فدراسیون ها و هیات های ورزشی بود. نمونه آماری شامل 40 نفر از کاربران رایانهای سازمانهای ورزشی بود. جهت اندازه گیری متغیرهای وابسته از پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی و پرسشنامه افسردگی بک استفاده شد. جهت تحلیل دادهها از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) استفاده شد. کلیه محاسبات آمای بوسیله نرم افزار آماری SPSS21 انجام شد. سطح معنی داری در تمامی آزمونهای آماری برابر 05/0α= در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد تمرینات ورزشی منتخب، بر افزایش کیفیت زندگی و کاهش افسردگی کاربران رایانهای سازمانهای ورزشی تاثیر معنی داری دارد و موجب بهبود آنها شده است.
نتیجه‌گیری: به طور کلی میتوان گفت یک دوره تمرین ورزشی منتخب بر بهبود کیفیت زندگی و کاهش افسردگی کاربران رایانه سازمانهای ورزشی، تأثیر گذار بوده است. با این حال با توجه به وجود متغیرهای مداخلهگر غیرقابل کنترل در پژوهش، برای تعیین اثر واقعی این تمرینات به پژوهشهای بیشتری نیاز است و تعمیم نتایج میبایست با احتیاط صورت گیرد.
روش کار: جامعه آماری این تحقیق شامل کارکنان سازمان های ورزشی، فدراسیون ها و هیات های ورزشی بود. نمونه آماری شامل 40 نفر از کاربران رایانهای سازمانهای ورزشی بود. جهت اندازه گیری متغیرهای وابسته از پرسشنامه کیفیت زندگی سازمان بهداشت جهانی و پرسشنامه افسردگی بک استفاده شد. جهت تحلیل دادهها از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره (ANCOVA) استفاده شد. کلیه محاسبات آمای بوسیله نرم افزار آماری SPSS21 انجام شد. سطح معنی داری در تمامی آزمونهای آماری برابر 05/0α= در نظر گرفته شد.
یافته‌ها: نتایج پژوهش حاضر نشان داد تمرینات ورزشی منتخب، بر افزایش کیفیت زندگی و کاهش افسردگی کاربران رایانهای سازمانهای ورزشی تاثیر معنی داری دارد و موجب بهبود آنها شده است.
نتیجه‌گیری: به طور کلی میتوان گفت یک دوره تمرین ورزشی منتخب بر بهبود کیفیت زندگی و کاهش افسردگی کاربران رایانه سازمانهای ورزشی، تأثیر گذار بوده است. با این حال با توجه به وجود متغیرهای مداخلهگر غیرقابل کنترل در پژوهش، برای تعیین اثر واقعی این تمرینات به پژوهشهای بیشتری نیاز است و تعمیم نتایج میبایست با احتیاط صورت گیرد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
روانشناسی بالینی
ارسال پیام به نویسنده مسئول
