iumssj
نسخه زودآیند برای شماره شهریور                   برگشت به فهرست مقالات | برگشت به فهرست نسخه ها

XML English Abstract Print


دانشگاه تهران ، nuri_r7@ut.ac.ir
چکیده:   (48 مشاهده)

زمینه و هدف. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر هشت هفته پیاده روی بر مقاومت به انسولین و میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان یائسه غیر فعال بود. روش کار. بدین منظور 24 نفر از زنان سالمند شهر شیراز با میانگین سن 94/4±65/59 سال و وزن 37/5±78/64 کیلوگرم پس از تکمیل رضایت نامه به طور تصادفی به دو گروه 12 نفری آزمایش و کنترل تقسیم شدند. تمرینات به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته با  45 درصد ضربان قلب هدف 25 دقیقه در هفته های اول تا سوم، 55 درصد ضربان قلب هدف برای 35 دقیقه در هفته های چهارم تا ششم ، و 65 درصد ضربان قلب هدف برای 45 دقیقه در هفته های هفتم و هشتم در گروه آزمایش انجام شد. از آزمودنی ها خواسته شد در طول دوره­ی پژوهش رژیم غذایی معمول خود را رعایت کرده و از تغییر در رژیم غذایی خودداری نمایند. از آزمودنی­های گروه کنترل نیز درخواست شد، در هیج برنامه فعالیت ورزشی رسمی شرکت نکنند. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون تحلیل کوواریانس(ANCOVA) استفاده شد (05/0≥P) . یافته ها. یافته های پژوهش حاضر نشان داد، هشت هفته پیاده روی مقادیر پلاسمایی پروتئین کربونیل را به طور معنادار افزایش داد (0.005=P  ،10.242 = F). پس از هشت هفته پیاده روی، مقادیر پلاسمایی گلوکز (05.0=P ،24.925  = F)، انسولین (F=3.611 ,P=0.007)، مقاومت به انسولین، درصد چربی (0.000=P ،=162.152  F) و شاخص توده بدنی (0.000=P ،=124.818 F) به طور معنادار کاهش یافتند. نتیجه گیری. درکل، هشت هفته پیاده روی در زنان یائسه­ ی غیرفعال سبب کاهش مقاومت به انسولین، BMI و درصد چربی بدن و افزایش پروتئین کربونیل می شود. 

     
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: فیزیولوژی ورزش

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علوم پزشکی رازی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2019 All Rights Reserved | Razi Journal of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb