fa اثر شانزده هفته تمرین ورزشی منظم بر سطوح سرمی آمینوترانسفرازها و پروفایل لیپیدی در مردان سالم غیرورزشکار فیزیولوژی Physiology پژوهشي Research <strong><span style="color:#0070c0;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">زمینه و هدف:</span></span></span></strong> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">دیس لیپیدمی و اختلال در عملکرد کبد در ارتباط با سبک زندگی کم‌تحرک می‌باشد. هدف </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">از انجام </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">پژوهش حاضر بررسی اثر شانزده هفته تمرین ورزشی بر سطوح سرمی آمینوترانسفرازها و پروفایل لیپیدی در مردان غیرورزشکار بود.</span></span></span><br> <strong><span style="color:#0070c0;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">روش کار:</span></span></span></strong> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">در پژوهش نیمه تجربی حاضر 150 نفر از پرسنل نظامی شهرستان های اندیمشک و دزفول به روش نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شدند و به صورت تصادفی در گروه‌های</span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">تمرین و کنترل قرار داده شدند. تمرینات ورزشی به مدت شانزده هفته تمرینات عملکردی</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> در</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> سه جلسه در هفته بود. هر جلسه تمرین حدود 90-60 دقیقه تمرین شامل 6-3 </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">دایره تمرین با </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">9-6 ایستگاه تمرین از تمرینات مقاومتی، توانی و عملکردی برای عضلات بالاتنه، میان تنه و پایین تنه بود. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از آزمون‌های آماری تی وابسته و تی مستقل استفاده شد. </span></span></span><br> <strong><span style="color:#0070c0;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته‌ها:</span></span></span></strong> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">پس از دوره تمرین کاهش معنی‌داری در سطوح سرمی آنزیم‌های </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">ALT</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (005/0= </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) و </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">AST</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (034/0= </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) و افزایش معنی‌داری در سطح سرمی </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">HDL</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (003/0= </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">)</span></span></span> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">مشاهده شد. همچنین تغییرات </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">ALT</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (001> </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">)، </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">AST</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (001> </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) و </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">HDL</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> (002= </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">P</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">)در گروه تمرین نسبت به گروه کنترل معنی‌دار بود.</span></span></span><br> <strong><span style="color:#0070c0;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></span></strong> <span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">با توجه به یافته‌های پژوهش حاضر می توان گفت که تمرینات عملکردی با بهبود پروفایل لیپیدی توانسته از تجمع چربی در بافت کبد جلوگیری کند و با توجه به کاهش سطوح سرمی </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">ALT</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> و </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">AST</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> به‌عنوان بیومارکرهای مرتبط با عملکرد کبد بر عملکرد و سلامت کبد مؤثر باشد</span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:B Mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">.</span></span></span> <strong>Background and Aim: </strong>Dyslipidemia and liver dysfunction are associated with a sedentary lifestyle. The aim of this study was to investigate the effect of sixteen weeks of exercise on serum levels of aminotransferases and lipid profiles in non-athletes men.<br> <strong>Research method: </strong>In the present Quasi-experimental research, 150 military personnel from Andimeshk and Dezfoul cities were selected by random sampling method and randomly divided into training and control groups. Exercise was performed for sixteen weeks of functional training in three sessions per week. Each training session is approximately 60-90 minutes of training consist of 3-6 sets with 6-9 workout stations with resistance, power and Functional training,&nbsp; for the upper body, the torso and lower body. Paired sample t-test and independent t-test were used to analyze the data.<br> <strong>Results: </strong>After the training period, there was founded a significant decrease in serum levels of ALT (P = 0.005) and AST (P = 0.034) enzymes and a significant increase in serum HDL (P = 0.003). Also, changes in ALT (P < 0.001), AST (P < 0.001), and HDL (P = 0.002) were significant in the exercise group compared to the control group.<br> <strong>Discussion and Conclusion: </strong>Based on the findings of the present study, it can be said that functional training have been able to prevent lipid accumulation in liver tissue by improving lipid profile and had effective on liver function and health due to decreased serum ALT and AST levels as biomarkers related to liver function.<br> &nbsp; تمرینات عملکردی, آمینوترانسفرازها, پروفایل لیپیدی, کبد Functional training, Aminotransferases, Lipid profile, Liver 49 58 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5188-1&slc_lang=fa&sid=1 Saeed Rahimi Ahmad Baladi سعید رحیمی احمدی بلدی saeedrahimi110120@gmail.com 3900319475328460089661 3900319475328460089661 No دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی، واحد کرمانشاه، دانشکده آزاد اسالمی، کرمانشاه، ایران Vahid Tadibi وحید تادیبی sport.tadibi@gmail.com 3900319475328460089662 3900319475328460089662 Yes Department of Exercise Physiology, School of Sports Sciences, Razi University, Kermanshah, Iran دانشیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران Sedigheh Hosseinpour Delavar صدیقه صدیقه حسین پور دلاور delavar2009@yahoo.com 3900319475328460089663 3900319475328460089663 No استادیار، گروه فیزیولوژی ورزش، واحد کرمانشاه ،دانشگاه آزاد اسالمی، کرمانشاه، ایران Ehsan Amiri احسان امیری saeedrahimi110120@gmail.com 3900319475328460089664 3900319475328460089664 No استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی وعلوم ورزشی، دانشگاه رازی، کرمانشاه، ایران Mohammad Jalilvand محمد جلیل وند jalilvandmohammad@iauksh.ac.ir 3900319475328460089665 3900319475328460089665 No استادیار، گروه رفتار حرکتی، واحد کرمانشاه ، دانشگاه آزاد اسالمی، کرمانشاه، ایران