fa تاثیر پیش آماده سازی محدودیت جریان خون/ خون رسانی مجدد همراه مصرف مکمل بی کربنات سدیم بر تولید نیروی زیربیشینه پویا فیزیولوژی ورزش Exercise Physiology پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">زمینه و هدف</span></span></strong>: <span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">بی‌کربنات سدیم مکملی است که جهت کاهش خستگی و افزایش برون ده توان در تمرینات کوتاه مدت استفاده می‌شود. از طرفی، پیش آماده سازی ناشی از کم خونی و بازتزریق (</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) محرک مناسبی برای افزایش پاسخ‌های انقباضی زیربیشینه می‌باشد. هدف این تحقیق، بررسی تاثیر پیش آماده سازی ناشی از کم خونی- بازتزریق همراه با مصرف مکمل بی‌کربنات سدیم بر تولید نیروی زیربیشینه پویا می‌باشد.</span></span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">روش کار</span></span></strong>: <span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نه دانشجوی دختر ورزشکار بطور تصادفی در طرح متقاطع دوسوکور در سه حالت بی‌کربنات سدیم+ </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، بی‌کربنات سدیم به تنهایی و دارونما +</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> قرار گرفتند. شرکت کنندگان، حرکت جلو بازو دمبل لاری تک دست با وزنه 2 کیلوگرمی با بیشترین تکرار ممکن را انجام دادند. رکوردهای هر سه شرایط تمرینی جمع آوری شد. غلظت لاکتات پلاسما بعد از اجرای تست در هر سه شرایط اندازه گیری شد. در گروه </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، قبل از اجرای تست، دست برتر فرد به مدت 3 دقیقه تحت محدودیت نسبی جریان خون (</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">BFR</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) قرار می‌گرفت و پس از 1دقیقه بازتزریق، حرکت اجرا می‌شد. داده‌ها با استفاده از آزمون شاپیرو-ویلک، تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون بونفرونی در سطح معناداری05/0 </span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">&ge;</span></span></span> <span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> تحلیل شدند.</span></span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته‌ها</span></span></strong>: <span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نتایج نشان داد، غلظت لاکتات پلاسما و رکوردهای شرایط بی‌کربنات سدیم+ </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> و بی‌کربنات سدیم، نسبت به شرایط دارونما +</span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> تفاوت معناداری داشت (05/0< </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">).</span></span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری</span></span></strong>: <span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">با توجه به یافته‌های پژوهش، استفاده از مکمل بی‌کربنات در شرایط تمرینی </span></span></span><span dir="LTR"><span style="color:black;"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">IRPC</span></span></span></span><span style="color:black;"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> موجب افزایش نیرو و به تعویق انداختن خستگی در انقباض های زیربیشینه پویا می‌شود.</span></span></span><br> &nbsp;</p> <p></p> <p><strong>Background and Aims</strong>: Sodium bicarbonate is a supplementation that used to reduce fatigue and increase power output in short-term training. On the other hand, the Ischemic Reperfusion Preconditioning (IRPC) is appropriate stimulus to increase the submaximal contractile response. The aim of this study was to investigate the effect of Ischemic Reperfusion Precondition in along with sodium bicarbonate supplementation on submaximal dynamic force generation.</p> <p><strong>Materials and methods:</strong> 9 female student-athlete in double-blind randomized crossover design were three mode, sodium bicarbonate + IRPC, sodium bicarbonate and placebo+ IRPC. Participants move forward single arm dumbbell hand with a weight of 2 kg can be carried out most frequently. Every three training conditions records were collected. Plasma lactate concentration after the test was measured in all three conditions. In group IRPC, before testing the upper hand was under partial restriction of blood flow (BFR) for three minutes and after 1 minute reperfusion, motion carried. Data were analyzed using the Shapiro-Wilk test, analysis of variance with repeated measures and Bonferroni test at a significance level of P&le;0.05.</p> <p><strong>Results:</strong> The results showed that plasma lactate concentration and records of sodium bicarbonate + IRPC and sodium bicarbonate conditions were significantly difference compared to placebo + IRPC (Respectively p=0.001, p=0/02).</p> <p><strong>Conclusion</strong>: According to the research findings, bicarbonate supplementation in IRPC training condition increased force and delay fatigue in submaximal dynamic contraction</p> <p></p> <p></p> پیش آماده سازی, محدودیت جریان خون/ خون رسانی مجدد Preconditioning, Ischemic / Reperfusion 39 48 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2723-2&slc_lang=fa&sid=1 alireza ramzani علیرضا رمضانی sara.nasiri64@gmail.com 3900319475328460037518 3900319475328460037518 Yes Assistant professor of Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران، تهران، ایران sara nasiri semnani سارا نصیری سمنانی sara.nasiri64@gmail.com 3900319475328460037517 3900319475328460037517 No PhD student of Shahid Rajaee Teacher Training University, Tehran, Iran دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران، تهران، ایران