fa بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر شاخص‎های عملکردی و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو فیزیوتراپی ورزشی Sports Physiotherapy پژوهشي Research <p dir="RTL"><strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">زمینه و هدف</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">: استئوآرتریت یا آرتروز شایع‌ترین بیماری مفصلی است و اصلی‌ترین تظاهر آسیب‌شناسی (پاتولوژی) آن در سطح بافتی، تخریب موضعی غضروف مفصلی است. این مطالعه به‌منظور بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر شاخص</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">&lrm;</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">های عملکردی و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو انجام شد. </span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">روش کار</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">: جامعه شامل مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو آذربایجان&shy;غربی است. که از بین آنها 20 نفرحداقل 2 جلسه در هفته به فعالیت ورزشی می‌پرداختند انتخاب و به‌صورت تصادفی به دو گروه 10 نفری (هوازی و کنترل) تقسیم شدند. آزمودنی‌ها به</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">مدت</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">8</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">هفته،</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">3</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">جلسه در هفته برنامه</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">تمرین هوازی را اجرا</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نمودند. برای</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">اندازه&shy;گیری</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">شاخص</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">&lrm;</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">های عملکردی از</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">سه آزمون و برای اندازه&shy;گیری دامنه حرکتی زانو از گونیامتر</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">استفاده</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">گردید.</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">آنالیزهای آماری با استفاده از نرم افزار 22</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">SPSS</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> انجام شد، و از آنالیزهای کوواریانس (</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">ANCOVA</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) و آزمون </span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">t</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;"> وابسته استفاده شد.</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته‌ها</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">: بین دو گروه تجربی و کنترل تفاوت معنی&shy;داری در آزمون&shy;های دامنه حرکتی زانو (021/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، 6</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">F=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">)، بلند شو و برو (0001/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، 61</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">F=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">)، 6 دقیقه راه رفتن (000/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، 361</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">F=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) و 8 فوت راه رفتن (000/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">، 561</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">F=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">) مشاهده شد. همچنین یافته‌های درون&shy;گروهی نشان داد، دامنه حرکتی زانو، بلند شو و برو، 6 دقیقه راه رفتن و 8 فوت راه رفتن در گروه هوازی در پس&shy;آزمون نسبت به پیش&shy;آزمون معنی&shy;دار بود (0001/0</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:times new roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;">p=</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">).</span></span><br> <strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه‌گیری</span></span></strong><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">: به‌طورکلی می&shy;توان نتیجه گرفت که به‌کارگیری هشت هفته تمرین هوازی می‌تواند</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">عاملی</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">اثرگذار</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">بر</span></span> <span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">بهبود شاخص</span></span><span dir="LTR"><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">&lrm;</span></span></span><span style="font-family:b mitra;"><span style="font-size:10.0pt;">های عملکردی و دامنه حرکتی زانوی مردان سالمند فعال مبتلا به استئوآرتریت زانو باشد.</span></span><br> &nbsp;</p> <p><strong>Background</strong>: Osteoarthritis is the most common joint disease, and the main histopathologic (pathology) tissue in the local destruction of the articular cartilage. This study was done to study the effect of eight weeks aerobic training on functional indicators and range of motion in active older men with knee osteoarthritis.<br> <strong>Methods</strong>: Population includes active older men with knee osteoarthritis in West Azerbaijan. 20 active men who exercised at least twice a week, into two groups of 10 patients were randomly divided. The program was performed on the subjects for 8 weeks, three times a week. Functionality was measured using three tests, and goniometer was used to measure knee range of motion. Statistical analyses were performed using analysis of Covariance (ANCOVA), and paired-sample t-test through SPSS v.22 software.<br> <strong>Results</strong>: Significant differences between the experimental and control groups in, knee range of motion (F= 6, p= 0.021), get up and go (F= 61, p= 0.0001), six minute walk (F= 361, p=0.000) and 8 feet time up and go (F= 561, p= 0.000) were observed. Also comparison within groups, in knee range of motion, get up and go, six minute walk and 8 feet time up and go showed a significant difference in the group aerobic (p= 0.0001).<br> <strong>Conclusion</strong>: Overall, eight weeks Aerobic training significantly improves functional indicators and range of motion in active older men with knee osteoarthritis.<br> &nbsp;</p> استئوآرتریت زانو, تمرین هوازی, دامنه حرکتی زانو, شاخص‌ عملکردی, مردان سالمند Aerobic training, Functional indicator, Knee Osteoarthritis, Older men, Knee range of motion 100 110 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-3283-1&slc_lang=fa&sid=1 Edris Bavardi Moghadam ادریس باوردی مقدم Bavardi.e@gmail.com 3900319475328460044841 3900319475328460044841 Yes Kharazmi University, Tehran, Iran دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران. Seyed Sadradin Shojaedin سیدصدرالدین شجاع‌الدین Sa_shojaedin@yahoo.com 3900319475328460044842 3900319475328460044842 No Kharazmi University, Tehran, Iran دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران.