fa بررسی تاثیر تمرین‌های استقامتی روی استقامت دینامیک و استاتیک عضلات پشتی فیزیوتراپی Physiotherapy پژوهشي Research <p style="DIRECTION: rtl" dir="rtl">هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرین‌های استقامتی روی عضلات پشتی در جهت افزایش استقامت دینامیک و استاتیک این عضلات در 2 گروه جنسی بوده است. در این مطالعه شبه‌تجربی که از نوع اندازه‌گیری مکرر بود، تعداد 40 فرد سالم(20 مرد و 20 زن) به صورت غیراحتمالی ساده مورد بررسی قرار گرفتند. جهت اندازه‌گیری استقامت عضلات پشت از 2 آزمون بالینی استقامت دینامیک و استاتیک پشتی استفاده شد و به دنبال انجام شدن تمرین‌های استقامتی ارزیابی مجدد بعد از جلسه پنجم و دهم نیز صورت گرفت. براساس نتایج به دست آمده بعد از 10 جلسه تمرین استقامت، عضلات به طور معنی‌داری پیش‌رفت کرده بودند اما بین استقامت استاتیک و دینامیک 2 گروه اختلاف معنی‌داری دیده نشد بنابراین ممکن است که استقامت عضلات در 2 گروه جنسی و نیز الگوی تاثیرپذیری آن‌ها به دنبال انجام شدن تمرین مشابه باشد. </p><p dir="rtl" >  <p>The objective of the present study was to examine the effect of endurance exercises on static and dynamic endurance of back extensor muscles in two genders. This study with quasi-experimental repeated measure design was conducted on 20 men and 20 women as non convenience sampling. Dynamic and static back extensor tests were used for endurance measurement and following exercises, repeated measurement was done after the 5th and 10th sessions. A significant difference was found between 1st and 10th session in two groups but static and dynamic endurance had no difference in two groups. These results suggest that muscle endurance is the same in two genders and the affected pattern is similar in two groups. </p> ،استقامت دینامیک،استقامت استاتیک،عضلات اکستانسور پشتی،تمرین استقامتی 1) Dynamic Endurance 2) Static Endurance 3) Back Extensor Muscles 4) Endurance Exercise 125 132 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-462&slc_lang=fa&sid=1 H Farahini حسین فراهینی 3900319475328460015528 3900319475328460015528 No E Ebrahimi Takamjani اسماعیل ابراهیمی تکامجانی 3900319475328460015529 3900319475328460015529 Yes H.R Mokhtari Nia حمیدرضا مختاری نیا 3900319475328460015530 3900319475328460015530 No SH Goharpey شاهین گوهرپی 3900319475328460015531 3900319475328460015531 No