fa تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی پرشدت بر سطوح دوپامین و بهبود مهارتهای ادراکی-حرکتی دختران نوجوان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه فیزیولوژی ورزش Exercise Physiology پژوهشي Research <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>زمینه و هدف</strong>: اختلال بیش فعالی و نقص توجه (<span dir="LTR">ADHD</span>) یک اختلال رفتاری در کودکان و نوجوانان است که ممکن است به فرایند مهارت حرکتی و تعادل آنان آسیب وارد نماید. هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 6 هفته تمرین تناوبی پرشدت بر سطوح دوپامین و بهبود مهارتهای ادراکی-حرکتی دختران نوجوان مبتلا به <span dir="LTR">ADHD</span> بود.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>روش کار</strong>: در این مطالعه کارآزمایی بالینی که با طرح پیش آزمون، پس آزمون اجرا شد. 30 دختر نوجوان مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه بصورت تصادفی به دو گروه تمرین تناوبی پرشدت و کنترل تقسیم شدند. گروه تمرینی به مدت 6 هفته به تمرین پرداختند. برنامه تمرینی شامل 3 جلسه در هفته دوی 20 متر با تعداد تکرارهای 4 نوبت در هفته‌های اول و دوم؛ تعداد تکرارهای 5 نوبت در هفته‌های سوم و چهارم و تعداد تکرارهای 6 نوبت در هفته‌های پنجم و ششم بود. در ابتدا و پایان هفته ششم، شاخص‌های تن سنجی، سطح دوپامین و نمرات مهارت ادراکی-حرکتی مورد ارزیابی قرار گرفت. آنالیز داده‌ها با استفاده از آزمون‌های <span dir="LTR">t</span> زوجی و <span dir="LTR">t</span> مستقل در سطح معنی داری (05/0<span dir="LTR">p<</span>) انجام شد.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>یافته‌ها</strong>: پس از پایان 6 هفته، میانگین سطح دوپامین سرم (005/0<span dir="LTR">p=</span>)، وزن (001/0<span dir="LTR">p=</span>)، شاخص توده بدنی (001/0<span dir="LTR">p=</span>)، درصد چربی بدن (002/0<span dir="LTR">p=</span>) و میانگین نمرات مهارت ادراکی-حرکتی (001/0<span dir="LTR">p=</span>) در گروه تجربی به طور معناداری با گروه کنترل متفاوت بود.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>نتیجه‌گیری</strong>: مطالعه حاضر نشان داد که فعالیت تناوبی پرشدت می‌تواند به عنوان یک روش غیردارویی و غیرتهاجمی، تأثیر مثبتی بر افزایش سطح دوپامین سرم و بهبود مهارت ادراکی-حرکتی نوجوانان مبتلا به <span dir="LTR">ADHD</span> داشته باشد.</p> <p dir="RTL"></p> <p><strong>Background</strong>: Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is a behavioral disorder in children and adolescents that may damage the motor skills and balance of them. The aim of this study was to investigate the effect of 6 weeks high intensity interval training on dopamine levels and improvement of perceptual motor skills in adolescent girls with attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).</p> <p><strong>Methods</strong>: In this clinical trial, 30 adolescent girls with ADHD were randomly allocated to high intensity interval training and control groups. The training group, trained for 6 weeks. The training protocol included 20 meters running 3times a week, with the repetitions of 4 times at the first and second week, the repetitions of5times at the third and fourth week and the repetitions of6times in the fifth and sixth week. At the beginning and end of the sixth week, anthropometric indices, dopamine levels and scores of perceptual motor skills were assessed. Data were analyzed by paired and independent t tests. The level of statistical significance was set at p<0.05.</p> <p><strong>Results</strong>: After 6 weeks, the average of serum dopamine levels (p=0.005), weight (p=0.001), body mass index (p=0.001), body fat percent (p=0.002) and the mean scores of perceptual motor skills (p=0.001) in experimental group were significantly different with control group.</p> <p><strong>Conclusion</strong>: The present study revealed that high intensity interval training as a non-pharmacological and non-invasive method has a positive impact on serum dopamine levels and perceptual-motor skills in adolescents with ADHD.</p> تمرین تناوبی پرشدت, دوپامین, بیش فعالی, نقص توجه, دختران نوجوان High intensity interval training, Dopamine, Hyperactivity disorder, Attention deficit, Adolescent girls 106 114 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2927-1&slc_lang=fa&sid=1 farnaza torabi فرناز ترابی Torabift@yahoo.com 3900319475328460033796 3900319475328460033796 Yes payame Noor University دانشگاه پیام نور romina Ebrahim رامینا ابراهیم rominaebrahim6969@yahoo.com 3900319475328460033797 3900319475328460033797 No payame Noor University دانشگاه پیام نور Rassol Hemayattalab رسول حمایت طلب rhemayat@ut.ac.ir rhemayat@ut.ac 3900319475328460033798 3900319475328460033798 No tehran university دانشگاه تهران Azam Ramezankhani اعظم رمضان خانی ramezankhaniazam@gmail.com 3900319475328460033799 3900319475328460033799 No tehran university دانشگاه تهران