Razi Journal of Medical Sciences

fa مقایسه تأثیر مفنامیک اسید و تمرینات ورزشی بر تسکین دیسمنوره اولیه دختران غیر ورزشکار Comparison of mefenamic acid and exercise on reduce primary dysmenorrhea in non-athletes Girls فیزیولوژی ورزش Exercise Physiology پژوهشي Research زمینه و هدف: این مطالعه با هدف مقایسه اثر مفنامیک اسید و تمرینات ورزشی بر تسکین دیسمنوره اولیه دختران غیر ورزشکار شهرستان ورامین انجام شد. در این راستا 30 دانش آموز بالغ مقطع راهنمایی که، حداکثر دو سال از منارک آنها گذشته و درجه دیسمنوره آنها متوسط و شدید بود، انتخاب شدند. روش کار: در مرحله اول، در روز اول قاعدگی، نمره درد افراد ثبت گردید. سپس شرکت کنندگان به صورت تصادفی منظم، به سه گروه مفنامیک اسید، تمرینات ورزشی و ترکیب مفنامیک اسید و تمرینات ورزشی تقسیم شدند. در مرحله بعد گروه مفنامیک اسید طبق دستور پزشک با شروع درد مصرف مسکن 55 درصد - مفنامیک اسید را در سیکل قاعدگی بعد شروع کردند، گروه تمرینات ورزشی پس از پای ان درد س یکل اول، در تمرینات ایروبی ک با شدت 70 حداکثر ضربان قلب ذخیره، به مدت 12 جلسه 45 دقیقه ای شرکت نمودند و در گروه ترکیب مفنامیک اسید و تمرین نیز هر دو متغیر فوق اعمال و مجددا نمره درد ثبت شد. داده ها با استفاده از روش های آماری تی همبسته و تحلیل واریانس یک طرفه، تجزیه و تحلیل شد. یافته ها: در هر سه گروه، روش درمانی اعمال شده باعث کاهش درد قاعدگی آزمودنی ها شد ولی تفاوت ها معنادار نبود. نتیجه گیری: از آنجایی که تفاوتی بین استفاده از مفنامیک اسید و اجرای تمرینات ورزشی مشاهده نشد، این تمرینات م ی تواند جا یگزین مصرف داروی سنتتیک مورد نظر شود تا دختران نوجوان از عوارض جانبی داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی در امان باشند. Background: This study was performed to compare the mefenamic acid consumption and exercise on pain relief of primary dysmenorrhea in non-athlete girls in Varamin city. In this regard, 30 secondary school adult students with maximum of two years of from their menarche and with moderate to severe degree of dysmenorrheal were selected. Methods: In the first phase and on the first day of menstruation, participants’ scores were recorded. With a random systematic method, they were assigned to three groups: mefenamic acid, exercise and mefenamic acid + exercise. Next, with beginning the pain, the mefenamic acid group used mefenamic acid according to physician order. The exercise group participated in aerobic exercise with intensity of 55-70 % of maximum heart rate reserve and for 12 sessions of 45 minutes. In the Mefenamic acid+exercise group both variables were implemented. Then, the participants’ pain scores were recorded. The results were analyzed by paired t-test and ANOVA. Results: In all three groups, the applied treatment to reduce menstrual pain of participants were effective. But the difference was not significant (p≤0.05). Conclusion: Since there was no difference between the use of mefenamic acid and exercise, thus the synthetic drug can be replaced by the exercise so that the girl teenagers be safe from side effects of non-steroidal anti- inflammatory drugs. دیسمنوره, بالغ, قاعدگی, فعالیت ورزشی Dysmenorrhea, Puberty, Menstruation, Physical activity 12 17 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-1522&slc_lang=fa&sid=1 Majid kashef مجید کاشف 3900319475328460043296 3900319475328460043296 No Shahid Rajaee Teacher Training University دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران Afsaneh Saneh افسانه سنه 3900319475328460043297 3900319475328460043297 No Shahid Rajaee Teacher Training University دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران Somaye Soraya Akbarabad سمیه ثریا اکبرآباد 3900319475328460043298 3900319475328460043298 Yes Shahid Rajaee Teacher Training University دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران