fa ذهن آگاهی و دیابت: اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کنترل دیابت روانشناسی بالینی Clinical Psychiatry پژوهشي Research <p> <strong> زمینه و هدف </strong>: ذهن آگاهی، از فنونی است که در پزشکی-ذهن بدن به‌منظور کاهش استرس و افزایش کیفیت زندگی در بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن به‌کار می رود. هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کنترل گلیسمیک ( <a href="mw:C11:glycemia">Glycemic </a>) مبتلایان به دیابت بود. </p><p> <strong> روش کار </strong>: بدین منظور و در این پژوهش آزمایشی مورد-شاهدی از 60 بیمار مبتلا به دیابت (30 نفر گروه آزمایشی و 30 نفر گروه کنترل) که عضو انجمن دیابت یا انجمن حمایت از بیماران دیابتی شهرستان شهریار بودند، دعوت شد تا در این پژوهش شرکت کنند. ذهن‌آگاهی در 8 جلسه هفتگی ارائه شد. قبل و بعد از برنامه درمانی، سطوح همگلوبین گلیکوزیله ( <a href="mw:C11:glycolysis">Glycolysis </a>)، به‌عنوان شاخصی برای اندازه‌گیری کنترل گلیسمیک، اندازه‌گیری شد. برای تحلیل داده‌ها از آزمون t برای گروه‌های وابسته و مستقل و تحلیل واریانس یک راهه استفاده شد. </p><p> <strong> یافته‌ها: </strong>داده‌ها حاکی از تفاوت معنادار بین نتایج پیش آزمون و پس آزمون گروه آزمایشی بو، این تفاوت معنادار میان نتایج پس‌آزمون گروه آزمایشی و گروه کنترل هم به‌چشم می‌خورد درحالیکه چه در بین نتایج پیش‌آزمون گروه کنترل و آزمایشی و چه مابین نتایج پیش آزمون و پس‌آزمون گروه کنترل به‌چشم نخورد. </p><p> <strong> نتیجه </strong><strong>‌ </strong><strong>گیری </strong>: بدین ترتیب می‌توان اذعان داشت ذهن‌آگاهی بر کنترل گلیسمیک تأثیر می‌گذارد. </p> <p> <strong> Background: </strong>Mindfulness is a mind-body medicine technique which is used in stress reduction and promotion in many patients quality of life, with chronic diabetes. The purpose of this study was evaluating the effectiveness of mindfulness based on stress reduction on glycemic control of patients with diabetes. </p><p> <strong> Methods </strong>: in the case-control experimental research60 diabetic patients (30 control group, 30 experimental groups) in Shahriyar city were invited to participate in this study. Mindfulness presents in 8 weekly sessions. <a href="mw:C11:glycolysis">Glycolysis </a>hemoglobin as indicator of glycemic control was assessed, before and after this intervention. T-test for dependant groups and independent groups and one-way ANOVA was used for data analysis. </p><p> <strong> Results: </strong>Results indicate a significant difference between pre test and post test of experimental group. </p><p> <strong> Conclusions: </strong>So it is concluded that mindfulness has significant effects on glycemic control. </p> دیابت، ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس، کنترل گلیسمیک، هموگلبین گلیکوزیله. Diabetes, Mindfulness Based Stress Reduction, glycemic control, Glycolysis hemoglobin. 40 52 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-1417&slc_lang=fa&sid=1 Hossein Zare حسین زارع 3900319475328460023300 3900319475328460023300 No Payame Noor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران Maryam Zare مریم زارع 3900319475328460023301 3900319475328460023301 Yes Payame Noor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران Feaze khalegi Delavar فائزه خالقی دلاور 3900319475328460023302 3900319475328460023302 No Payame Noor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران Fatemeh Amirabadi فاطمه امیرآبادی 3900319475328460023303 3900319475328460023303 No Payame Noor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران Hosnieh Shahriari حسنیه شهریاری 3900319475328460023304 3900319475328460023304 No Payame Noor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران