Razi Journal of Medical Sciences

fa تاثیر فعالیت های شدید و منظم ورزشی توام با مصرف کربوهیدرات بر برخی از سلول های ایمنی The effect of intensive activity and regular exercise with carbohydrate ingestion on cell-mediated immunity فیزیولوژی Physiology پژوهشي Research زمینه و هدف: بررسی اثرات 12 هفته فعالیت شدید و منظم ورزشی، توام با مصرف کربوهیدرات بر برخی از فاکتورهای سیستم ایمنی در دانشجویان غیر ورزشکار می باشد.<o:p /> روش‌کار: این مطالعه از نوع نیمه تجربی ، مداخله ای و دوسو کور بوده که 39 دانشجوی مرد غیر ورزشکار، خوابگاهی، با یک سبک زندگی یکسان بدون سابقه مصرف دارو، مکمل های غذائی، سیگار، الکل و بیماری های عفونی به طورتصادفی انتخاب شده و به سه گروه تمرین و گلوکز (TG) با میانگین سنی 23 ±2.1 سال، وزن 73 ±8.2 کیلوگرم ، قد 179.7±4.7 سانتی متر و شاخص توده بدنی 22 ±2.5 و گروه تمرین(T) با میانگین سنی 23.5 ± سال 1.8، وزن 71.7± کیلوگرم 7.8، ±176.4 6 و3 سانتی مترو شاخص توده بدنی 22 ±1.9 و گروه کنترل(C) با 23.7 ± 1.1 سال ، 72.4± 6.6 کیلوگرم ،3.5 ±174.8 سانتی متر و شاخص توده بدنی ±22 I 2 تقسیم شدند. گروه TG و T طبق برنامه تمرینی طراحی شده 12 هفته تمرینات را انجام دادند. گروه TG در اواسط هر جلسه تمرینی پس از انجام دوهای استقامتی، محلول 5% گلوکز منوهیدرات را به میزان cc2 به ازای هر کیلو گرم از وزن بدن و گروه T حدودا 150 الی 200 میلی لیتر آب مصرف می نمودند. نمونه های خونی جهت تعیین مقادیر متغیرها در سه مرحله قبل از تمرین، بلافاصله پس از آخرین جلسه تمرینی و 48 ساعت پس از اتمام دوره تمرینی صبح ناشتا گرفته شد. جهت بررسی تغییرات درون گروهی از تحلیل واریانس با اندازه گیری های مکرر (One-Way ANOVA) با توجه به روش اصلاحی گرین هاووس-گیزر (Green house GeisserGG) و سطح معنی داری 05/0≥ p وآلفا 5 درصد استفاده شد.<o:p /> یافتهها: در ابتدا قبل از برنامه تمرینی اختلاف معنی داری در مقادیر متغیرهای مورد مطالعه در گروه های تجربی TG) و (T و کنترل (C) دیده نشد. مقادیر کورتیزول در گروه های TG) و (T بلافاصله پس از تمرین نسبت به قبل افزایش معنی داری یافت، اما در گروه(TG) کورتیزول کمتر نسبت به گروه(T) افزایش یافت. مقادیر 48 ساعت پس از تمرین نسبت به مقادیر قبل و بلافاصله پس از تمرین کاهش معنی داری یافت. میزان قند خون گروه های TGو T بلافاصله پس از تمرین در مقایسه با مقادیر قبل و 48 ساعت پس از تمرین تفاوت معنی دار نیافت، اما کاهش معنی دار قند خون در گروه TG نسبت به گروه T در مقادیر بلافاصله پس از تمرین و کاهش معنی دار قند خون در گروه TG نسبت به گروه T در مقادیر 48 ساعت پس از تمرین مشاهده شد. مقادیر لنفوسیت ها در گروه TG بلافاصله پس از تمرین تفاوت معنی داری نیافت. اما پس از 48 ساعت مقادیر لنفوسیت ها در گروه TG نسبت به قبل و بلافاصله پس از تمرین افزایش معنی دار یافت. میزان WBC در گروه TG، بلافاصله پس از تمرین افزایش معنی دار یافت، اما پس از 48 ساعت نسبت به قبل از تمرین کاهش معنی دار یافت. مقادیر CD4 در گروه TG بلافاصله پس از تمرین نسبت به قبل افزایش معنی دار را نشان داد. مقادیر CD3 در گروه TG بلافاصله و پس از 48 ساعت در مقایسه با قبل از تمرین افزایش معنی دار یافت، همچنین مقادیر پس از 48 ساعت در مقایسه با بلافاصله پس از تمرین افزایش معنی دار را نشان داد. در مقایسه مقادیر بلافاصله پس از ورزش با 48 ساعت پس از تمرین CD3 گروه TG نسبت به دو گروه T و C افزایش معنی داری یافته بود. مقادیر منوسیت ها، CD8 و نسبت CD4 به CD8، تفاوت معنی دار نیافت.<o:p /> نتیجهگیری: احتمالا فعالیت شدید و منظم ورزشی توام با مصرف کربوهیدرات سبب افزایش سطوح بعضی از سلول های ایمنی بدن و به دنبال آن افزایش دفاع سلولی در برابر بروز بیماری های ناشی از انجام تمرینات ورزشی شدید، می شود. توصیه عملی برای افرادی که مبادرت به انجام تمرینات ورزشی می کنند، این است که از مصرف کربوهیدرات ها در حین ورزش دریغ نکنند، به طوری که کربوهیدرات ها از عوامل محافظت در مقابل افزایش خطر عفونت در دوره بازگشت به حالت اولیه (Recovery time) و بعد از تمرینات سنگین می باشند. <o:p /> Background: The purpose of this study was to evaluate “the effect of intensive activity and regular exercise with carbohydrate ingestion on cortizol, lymphocyte, monocyte, white blood cell, fast blood suger, CD3, CD4, CD8 and CD4 to CD8 ratio, cell-mediated immunity”.<o:p /> Methods: This semi experimental, cross sectional and double blind study performed to investigate the responses of cell-mediated immunity after 12 weeks intensive activity and regular exercises. 39 sedentaryand healthy studentswith same-life style, were selected .They did not use cigarette, alcohol, supplementary and they had not infection diseases. Students selected randomly and then divided into three groups: Glucose and train (TG) 23±2.1years, 73±8.2 Kg, 179±4.7Cmand with 22±2.5 BMI.<o:p /> Train (T), 23.5±1.8 years, 71.7±7.8 Kg, 176.4±3.6 Cmand 22±1.9 BMI. Control (C) 23.7±1.1 years, 72.4±6.6 Kg, 174.8±3.5 Cmand 22±2 BMI, they did endurance and speed train for 12 weeks. TG group drank 2cc/Kg, glucose5% monohydrate & water solution, in the middle of their train session. T group drank 150 – 200 ml water. Bloods sample were withdrawn from antecubital vein after 14±2/hr fasting and evaluated before, immediately and after 48/hr of train. As well as cellular determined by immunology assay. For analyze in between groups ,one way ANOVA with significan used from modify method of green house-ghezer (GG), level <v:shapetype id="_x0000_t75" stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600"> <v:stroke joinstyle="miter"> <v:formulas> <v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"> <v:f eqn="sum @0 1 0"> <v:f eqn="sum 0 0 @1"> <v:f eqn="prod @2 1 2"> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"> <v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"> <v:f eqn="sum @0 0 1"> <v:f eqn="prod @6 1 2"> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"> <v:f eqn="sum @8 21600 0"> <v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"> <v:f eqn="sum @10 21600 0"> </v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:f></v:formulas> <v:path o:connecttype="rect" gradientshapeok="t" o:extrusionok="f"> <o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"> </o:lock></v:path></v:stroke></v:shapetype><v:shape id="_x0000_i1025" style="width: 45.75pt height: 15.75pt" type="#_x0000_t75"> <v:imagedata src="file:///C:UsersMRS~1.NAZAppDataLocalTempmsohtmlclip11clip_image001.wmz"> </v:imagedata></v:shape>, were used.<o:p /> Results: There were not any differences in T, TG and C group before 12 weeks exercise. The amounts of cortizol in TG & T groups significantly increased after exercise, but there was a lower increase in TG group. Results was significantly decreased after 48/hrs of train in before and after train parameters. The FBS in TG and T groups had not any differences but in TG group / T group results was significantly lower, after 48 hours. There was not any diffrences in amount of LYM after train but after 48/hrs, it significantly increased in TG group. The amount of WBC increased in after train but significantly decreased after 48/hr in TG group. The CD4 significantly increased after train in TG group, and CD3 significantly increased after train and after 48/hrs in TG group. Monocytes, ratio CD4/CD8 and CD8 amount had not any differences in TG and T groups.<o:p /> Conclusion: This research showed that intensive activity and regular exercise with cabohydrat digestion induced increase some of immune cells and cellular defence against infection disease that caused from intensive exercises. Another finding of this investigation indicates that drinking a CHO solution during exercise, improves performance. This study has practical implications for those sports and drinking CHO solution during activity. Carbohydrates as a factor can increase security against infection disease risk in recovery time and after intensive exercise.<o:p /> تمرینات ترکیبی، سیستم ایمنی، کربوهیدرات.کورتیزول. Combind training, Immunity system, Carbohydrate, Cortizol. 43 59 http://rjms.iums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-1377&slc_lang=fa&sid=1 Gholam Reza Jahani غلام رضا جهانی قیه قشلاق 3900319475328460022522 3900319475328460022522 Yes Abhar branch, Islamic Azad University دانشگاه آزاداسلامی واحد ابهر Kobra Entezami کبرا انتظامی 3900319475328460022523 3900319475328460022523 No Tehran University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی تهران Hossan Haydari حسین حیدری 3900319475328460022524 3900319475328460022524 No Abhar branch, Islamic Azad University دانشگاه آزاداسلامی واحد ابهر Alireza Abkar علیرضا آبکار 3900319475328460022525 3900319475328460022525 No Abhar branch, Islamic Azad University دانشگاه آزاداسلامی واحد ابهر Zohre Mollasaeidi زهره ملاسعیدی دهاقانی 3900319475328460022526 3900319475328460022526 No