جلد 29، شماره 6 - ( 6-1401 )
جلد 29 شماره 6 صفحات 133-123 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: IR.SSRC.REC.1398.116
Ethics code: IR.SSRC.REC.1398.116
Clinical trials code: IRCT20191223045864N1
دانشجوی دکترای تخصصی، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد علوم و تحقیقات، دانشگاه آزاد اسلامی، تهران، ایران ، shadi.jalalian@srbiau.ac.ir
چکیده: (973 مشاهده)
زمینه و هدف: مشکلات و مسائل متعددی که بهطور فیزیولوژیک در سنین بالا رخ میدهد، در کاهش کیفیت زندگی در طول دوره سالمندی تأثیر دارد. هدف از مطالعه حاضر بررسی تأثیر 12 هفته فعالیت ورزشی به همراه جینکگوبیلوبا بر سطوح سرمی BDNF و کیفیت زندگی در سالمندان شهر تهران بود.
روش کار: مطالعه ی حاضر از نوع نیمه تجربی و آزمایشگاهی که با توجه به طول زمان، از نوع مقطعی و به لحاظ استفاده از نتایج، کاربردی میباشد بصورت پیش آزمون و پس آزمون، با 40 سالمند (60-75 سال) که طبق فراخوان در سطح شهر تهران انتخاب شدند و به صورت تصادفی به چهار گروه تمرین (10N=)، گروه مکمل (10N=)، گروه تمرین+ مکمل (10N=) و گروه کنترل (10N=) تقسیم شدند، انجام گردید. پروتکل گروه تمرین شامل هوازی، قدرتی، انعطاف پذیری و تعادل را (12 هفته و 5 جلسه در هر هفته و به مدت 20 دقیقه در هر جلسه) انجام دادند. گروه مکمل نیز 240 میلیگرم کپسول (یک بار در روز و در صبح قبل از تمرین) را به مدت 12 هفته مصرف کردند. قبل و بعد از مداخله نمونه خونی برای سنجش BDNF سرم و از پرسشنامه SF36 برای سنجش کیفیت زندگی در سالمندان استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل دادهها از آزمون آماری ANOVA استفاده شد.
یافتهها: نتایج این مطالعه نشان داد که بین سطوح BDNF سالمندان و نیز کیفیت زندگی (QoL) در گروههای مورد مطالعه بعد از دوازده هفته تمرین هوازی به همراه مکملدهی جینکگوبیلوبا تفاوت معناداری وجود دارد (05/0P<). همچنین نتایج بین گروهی نشان داد که بین تمام گروهها در سطوح سرمی BDNF تفاوت معنا داری وجود دارد (05/0P<). همچنین نتایج آزمون توکی برای مقایسه بین گروهی شاخص QoL نشان داد که بین تمام گروهها تفاوت معناداری وجود دارد (05/0P<) اما بین دو گروه مکمل و گروه کنترل تفاوت معناداری دیده نشد (05/0P>).
نتیجهگیری: بطور کلی یافتههای مطالعه حاضر نشان داد که انجام فعالیت ورزشی منظم به همراه مصرف مکمل جینکگوبیلوبا سبب بهبود عامل نروتروفیک مشتق از مغز و افزایش کیفیت زندگی سالمندان میشود.
روش کار: مطالعه ی حاضر از نوع نیمه تجربی و آزمایشگاهی که با توجه به طول زمان، از نوع مقطعی و به لحاظ استفاده از نتایج، کاربردی میباشد بصورت پیش آزمون و پس آزمون، با 40 سالمند (60-75 سال) که طبق فراخوان در سطح شهر تهران انتخاب شدند و به صورت تصادفی به چهار گروه تمرین (10N=)، گروه مکمل (10N=)، گروه تمرین+ مکمل (10N=) و گروه کنترل (10N=) تقسیم شدند، انجام گردید. پروتکل گروه تمرین شامل هوازی، قدرتی، انعطاف پذیری و تعادل را (12 هفته و 5 جلسه در هر هفته و به مدت 20 دقیقه در هر جلسه) انجام دادند. گروه مکمل نیز 240 میلیگرم کپسول (یک بار در روز و در صبح قبل از تمرین) را به مدت 12 هفته مصرف کردند. قبل و بعد از مداخله نمونه خونی برای سنجش BDNF سرم و از پرسشنامه SF36 برای سنجش کیفیت زندگی در سالمندان استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل دادهها از آزمون آماری ANOVA استفاده شد.
یافتهها: نتایج این مطالعه نشان داد که بین سطوح BDNF سالمندان و نیز کیفیت زندگی (QoL) در گروههای مورد مطالعه بعد از دوازده هفته تمرین هوازی به همراه مکملدهی جینکگوبیلوبا تفاوت معناداری وجود دارد (05/0P<). همچنین نتایج بین گروهی نشان داد که بین تمام گروهها در سطوح سرمی BDNF تفاوت معنا داری وجود دارد (05/0P<). همچنین نتایج آزمون توکی برای مقایسه بین گروهی شاخص QoL نشان داد که بین تمام گروهها تفاوت معناداری وجود دارد (05/0P<) اما بین دو گروه مکمل و گروه کنترل تفاوت معناداری دیده نشد (05/0P>).
نتیجهگیری: بطور کلی یافتههای مطالعه حاضر نشان داد که انجام فعالیت ورزشی منظم به همراه مصرف مکمل جینکگوبیلوبا سبب بهبود عامل نروتروفیک مشتق از مغز و افزایش کیفیت زندگی سالمندان میشود.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |