جلد 28، شماره 8 - ( 8-1400 )
جلد 28 شماره 8 صفحات 10-1 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: IAUK162271914
Ethics code: IAUK162271914
Clinical trials code: IAUK162271914
دانشگاه آزاد اسلامی، کرمانشاه، ایران ، delavar2009@iauksh.ac.ir
چکیده: (1561 مشاهده)
زمینه و هدف: ریتم شبانه‌روزی با تغییرات روزانه در میزان نور تحریک می‌شود و نوسانات هورمونی به‌ویژه هورمون‌های درگیر در بحث اشتها را به دنبال دارند. هدف تحقیق حاضر، مطالعه اثر ریتم شبانه‌روزی بر پاسخ نوروپپتید Y و لپتین به هشت هفته تمرین هوازی در مردان جوان چاق غیرورزشکار بود.
روش کار: در یک مطالعه نیمه تجربی، 36 مرد جوان چاق غیرورزشکار با میانگین سن 3/3±4/25 سال، وزن 7/7±3/98 کیلوگرم و شاخص توده بدن 1/1±8/31 کیلوگرم بر مترمربع، به صورت هدفمند و در دسترس به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به‌طور تصادفی به سه گروه مساوی شامل؛ کنترل، تمرین صبح و تمرین عصر تقسیم شدند. مداخله تمرین هوازی طی هشت هفته، سه جلسه در هفته و با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه اعمال گردید. قبل و پس از مداخله تمرین، خون‌گیری در شرایط 10ساعت ناشتایی انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک‌راهه و در سطح معناداری 05/0>p تجزیه و تحلیل گردید.
یافته‌ها: مداخله تمرین هوازی در صبح و عصر باعث کاهش معنادار در مقادیر لپتین (03/0=p) و افزایش معنادار در نوروپپتید Y (0001/0=p) گردید. در مقایسه بین تمرین صبح و عصر، تغییرات لپتین (02/0=p) و نوروپپتید Y (0001/0=p) در تمرین عصر بیشتر بود.
نتیجه‌گیری: براساس یافته‌ها، تمرینات هوازی با شدت متوسط می‌تواند اثرات مثبتی بر تغییرات هورمون‌های نوروپپتید Y و لپتین در بحث اشتها داشته باشد. به نظر می‌رسد این تغییرات در تمرینات عصر بیشتر باشد.
روش کار: در یک مطالعه نیمه تجربی، 36 مرد جوان چاق غیرورزشکار با میانگین سن 3/3±4/25 سال، وزن 7/7±3/98 کیلوگرم و شاخص توده بدن 1/1±8/31 کیلوگرم بر مترمربع، به صورت هدفمند و در دسترس به عنوان آزمودنی انتخاب شدند. آزمودنی‌ها به‌طور تصادفی به سه گروه مساوی شامل؛ کنترل، تمرین صبح و تمرین عصر تقسیم شدند. مداخله تمرین هوازی طی هشت هفته، سه جلسه در هفته و با شدت 60 تا 75 درصد ضربان قلب بیشینه اعمال گردید. قبل و پس از مداخله تمرین، خون‌گیری در شرایط 10ساعت ناشتایی انجام شد. داده‌ها با استفاده از آزمون تحلیل واریانس یک‌راهه و در سطح معناداری 05/0>p تجزیه و تحلیل گردید.
یافته‌ها: مداخله تمرین هوازی در صبح و عصر باعث کاهش معنادار در مقادیر لپتین (03/0=p) و افزایش معنادار در نوروپپتید Y (0001/0=p) گردید. در مقایسه بین تمرین صبح و عصر، تغییرات لپتین (02/0=p) و نوروپپتید Y (0001/0=p) در تمرین عصر بیشتر بود.
نتیجه‌گیری: براساس یافته‌ها، تمرینات هوازی با شدت متوسط می‌تواند اثرات مثبتی بر تغییرات هورمون‌های نوروپپتید Y و لپتین در بحث اشتها داشته باشد. به نظر می‌رسد این تغییرات در تمرینات عصر بیشتر باشد.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |