جلد 28، شماره 12 - ( 12-1400 )
جلد 28 شماره 12 صفحات 270-259 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Research code: مقاله مستخرج از رساله دكتري است
Ethics code: IR.IAU.A.RECE.1399.001
استادیار، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد علوم و تحقیقات، تهران، ایران ، nsprofsport@gmail.com
چکیده: (3518 مشاهده)
زمینه و هدف: هدف از انجام تحقیق حاضر تبیین تاثیر تمرین تاباتا در آب بر برخی فاکتورهای خطرزای قلبی عروقی، لپتین و آدیپونکتین در زنان چاق مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک انجام بود.
روش کار: جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان دارای شاخص توده بدنی فراتر از 9/29 شهر اصفهان تشکیل دادند. تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک بر اساس تستهای آزمایشگاهی، علائم بالینی (هیرسوتیسم، آکنه، نامنظمی قاعدگی)، سونوگرافی (با معیار تعداد 8 یا بیشتر فولیکول 9-2 میلی متری، یا اندازه تخمدان بیشتر از 10 سی سی در یک یا هر دو تخمدان) صورت گرفت. از بین افراد جامعه 30 نفر به عنوان نمونه آماری انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه آزمایش (متفورمین+تمرین تاباتا) (15 نفر) و گروه کنترل (متفورمین) (15 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه تمرینات تاباتا شامل 3 جلسه در هفته به مدت 40 دقیقه (10 دقیقه گرم کردن، 20 دقیقه تمرین و 10 دقیقه سرد کردن) متشکل از دوره های 4 دقیقه ای (20 ثانیه فعالیت و 10 ثانیه استراحت) را به مدت 12 هفته انجام دادند. برای ارزیابی متغیرهای بیوشیمیایی عمل خونگیری پس از 12 تا 14 ساعت ناشتایی و در دو مرحله قبل و 12 هفته بعد از مداخله (48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین) انجام گرفت. به منظور اندازهگیری شاخصهای لیپیدی از روش فتومتری و از کیتهای مونوبایند و برای اندازهگیری لپتین و آدیپونکتین از کیتهای تخصصی DRG و روش الایزا استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل استنباطی داده‌ها از آزمونهای شپیرو ویلک، تحلیل واریانس دو طرفه و آزمون تعقیبی بن فرونی استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد میزان آدیپونکتین و HDL در پایان دوره به طور معنیداری در گروه تمرین از گروه کنترل بیشتر بود. همچنین میزان لپتین و تری گلیسرید در پایان دوره به طور معنیداری در گروه تمرین از گروه کنترل کمتر بود. اما میزان کلسترول و LDL در پایان دوره تغییر معنیداری نداشت.
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج استفاده از تمرینات تاباتا در آب زیر نظر متخصص توصیه می‌شود.
روش کار: جامعه آماری تحقیق را کلیه زنان دارای شاخص توده بدنی فراتر از 9/29 شهر اصفهان تشکیل دادند. تشخیص سندرم تخمدان پلی کیستیک بر اساس تستهای آزمایشگاهی، علائم بالینی (هیرسوتیسم، آکنه، نامنظمی قاعدگی)، سونوگرافی (با معیار تعداد 8 یا بیشتر فولیکول 9-2 میلی متری، یا اندازه تخمدان بیشتر از 10 سی سی در یک یا هر دو تخمدان) صورت گرفت. از بین افراد جامعه 30 نفر به عنوان نمونه آماری انتخاب و به طور تصادفی به دو گروه آزمایش (متفورمین+تمرین تاباتا) (15 نفر) و گروه کنترل (متفورمین) (15 نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی برنامه تمرینات تاباتا شامل 3 جلسه در هفته به مدت 40 دقیقه (10 دقیقه گرم کردن، 20 دقیقه تمرین و 10 دقیقه سرد کردن) متشکل از دوره های 4 دقیقه ای (20 ثانیه فعالیت و 10 ثانیه استراحت) را به مدت 12 هفته انجام دادند. برای ارزیابی متغیرهای بیوشیمیایی عمل خونگیری پس از 12 تا 14 ساعت ناشتایی و در دو مرحله قبل و 12 هفته بعد از مداخله (48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرین) انجام گرفت. به منظور اندازهگیری شاخصهای لیپیدی از روش فتومتری و از کیتهای مونوبایند و برای اندازهگیری لپتین و آدیپونکتین از کیتهای تخصصی DRG و روش الایزا استفاده شد. جهت تجزیه و تحلیل استنباطی داده‌ها از آزمونهای شپیرو ویلک، تحلیل واریانس دو طرفه و آزمون تعقیبی بن فرونی استفاده شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد میزان آدیپونکتین و HDL در پایان دوره به طور معنیداری در گروه تمرین از گروه کنترل بیشتر بود. همچنین میزان لپتین و تری گلیسرید در پایان دوره به طور معنیداری در گروه تمرین از گروه کنترل کمتر بود. اما میزان کلسترول و LDL در پایان دوره تغییر معنیداری نداشت.
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج استفاده از تمرینات تاباتا در آب زیر نظر متخصص توصیه می‌شود.
واژه‌های کلیدی: تمرین تاباتا در آب، فاکتورهای خطرزای قلبی عروقی، سندرم تخمدان پلی کیستیک، لپتین، آدیپونکتین.
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
فیزیولوژی ورزش