جلد 31 -                   جلد 31 - صفحات 0-0 | برگشت به فهرست نسخه ها

Research code: IR.TABRIZU.REC.1402.005
Ethics code: IR.TABRIZU.REC.1402.005
Clinical trials code: IR.TABRIZU.REC.1402.005

XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Timaji D, Ghazalian F, Gholami M, Abednatanzi H. The effect of six weeks of High-intensity functional training (HIFT) training and hypoxia mask on the performance of the respiratory system in elite athletes. RJMS 2024; 31
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8139-fa.html
تیماجی دانیال، غزالیان فرشاد، غلامی ماندانا، عابد نظنزی حسین. اثر شش هفته تمرین عملکردی با شدت بالا (HIFT) و ماسک هایپوکسی بر عملکرد سیستم تنفسی ورزشکاران نخبه. مجله علوم پزشکی رازی. 1403; 31 ()

URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-8139-fa.html


گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات، تهران،ایران ، phdghazalian@gmail.com
چکیده:   (204 مشاهده)
مقدمه و هدف‌: اثرات روش­های تمرینی همراه با ابزارهای عملکردی در بهبود عملکرد سیستم تنفسی ورزشکاران کمتر مورد بررسی قرار گرفته است. هدف این پژوهش تعیین اثر شش هفته تمرین عملکردی با شدت بالا (HIFT) و ماسک هایپوکسی بر عملکرد سیستم تنفسی ورزشکاران نخبه بود.
روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی، 14 بازیکن تیم ملی هاکی روی یخ ایران به دو گروه HIFT و تمرینات HIFT همراه با ماسک هایپوکسی تقسیم شدند سپس هر دو گروه HIFT و تمرینات HIFT همراه با ماسک هایپوکسی، جلسات تمرینی HIFT با تکرار30 ثانیه و پنج ست در حدود یک ساعت، سه جلسه در هفته به­مدت شش هفته اجرا کردند. قبل و بعد از دوره تمرینی اندازه­گیری آنتروپومتری، ترکیب بدن، ظرفیت حیاتی اجباری (FVC) و حجم بازدمی اجباری در ثانیه اول (FEV1) با استفاده از دستگاه in body و گازآنالایزر انجام شد. داده­ها به روش آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی­داری P<0.05 تجزیه و تحلیل شدند.
یافته­ها: نتایج نشان داد که FVC و FEV1 در گروه تمرینات HIFT کاهش داشت و در گروه ماسک هایپوکسی افزایش داشت. همچنین بین اثر تمرینات HIFT و ماسک هایپوکسی بر FVC مردان نخبه هاکی باز روی یخ تفاوت وجود نداشت (129/0=P اما FEV1 در گروه تمرینات HIFT همراه با ماسک هایپوکسی نسبت به گروه تمرینات HIFT به طور معنی داری بیشتر بود (012/0=P).
نتیجهگیری: با توجه به نتایج، توصیه می شود مردان نخبه هاکی باز روی یخ از تمرینات HIFT همراه با ماسک هایپوکسی به منظور بهبود عملکرد ریوی بهره ببرند.
 
     
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: فیزیولوژی ورزش

ارسال نظر درباره این مقاله : نام کاربری یا پست الکترونیک شما:
CAPTCHA

ارسال پیام به نویسنده مسئول


بازنشر اطلاعات
Creative Commons License این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است.

کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علوم پزشکی رازی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2024 CC BY-NC 4.0 | Razi Journal of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb