جلد 24، شماره 156 - ( 3-1396 )                   جلد 24 شماره 156 صفحات 49-55 | برگشت به فهرست نسخه ها


XML English Abstract Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Ghasempour H, Sadeghi H, Tabatabai Ghomshe F. The Effects of Eight Weeks Muscular Endurance Training on some Kinematics Gait Parameters in Male Elderly. RJMS. 2017; 24 (156) :49-55
URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-3121-fa.html
قاسمپور حامد، صادقی حیدر، طباطبائی قمشه فرهاد. تأثیر هشت هفته تمرین استقامت عضلانی بر برخی پارامترهای کینماتیک راه رفتن مردان سالمند. مجله علوم پزشکی رازی. 1396; 24 (156) :49-55

URL: http://rjms.iums.ac.ir/article-1-3121-fa.html


کارشناسی ارشد گرایش بیومکانیک ورزشی دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران
چکیده:   (519 مشاهده)

زمینه و هدف: از تبعات افزایش سن و دوره سالمندی می‌توان به کاهش طول گام، اختلالت عملکردی و کاهش قدرت اشاره نمود. هدف از انجام این تحقیق، تاثیر هشت هفته تمرین استقامت عضلانی  بر برخی پارامترهای کینماتیکی راه رفتن در مردان سالمند بود.
روش کار: در این مطالعه‌ی نیمه‌تجرب، 18 مرد سالمند در دو گروه کنترل (میانیگن و انحراف سنی 33/1±33/63 سال، قد 83/5±69/1 متر و وزن 41/6±26/80 کیلوگرم) و  تجربی (میانگین و انحراف سنی 88/2±57/64 سال، قد 26/4±168 متر و وزن 17/6±84/73 کیلوگرم) به عنوان آزمودنی شرکت کردند. گروه تمرین مدت هشت هفته (دو جلسه در هفته)، در تمرین شرکت کردند در حالی که گروه کنترل به زندگی عادی خود ادامه دادند. قبل و بعد از اعمال برنامه‌ی تمرین  از هر دو گروه کنترل و تجربی با استفاده از دستگاه Vicon 460 پارامترهای مورد نظر اندازه گیری بعمل آمد. از آزمون t وابسته به منظور ارزیابی تغییرات درون گروهی و آزمون t مستقل جهت مقایسه بین دو گروه، در سطح معناداری 0.05 استفاده شد.
یافته‌ها: در گروه تمرین، در طول گام و سرعت گام برداری افزایش معناداری مشاهده شد. ضمن اینکه در پارامتر تعداد گام در دقیقه افزایش معناداری نسبت به گروه کنترل مشاهده نشد.
نتیجه‌گیری: با توجه به نتایج تحقیق، تمرینات استقامت عضلانی باعث افزایش طول گام و سرعت گام برداری مردان سالمند شده است. احتمالأ این افزایش از تقویت عضلات و بهبود تعادل آن‌ها شده که این باعث شده گام‌های بلندتر و سرعت بیشتری در گام برداری شود.
 

متن کامل [PDF 216 kb]   (212 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: طب ورزش

ارسال پیام به نویسنده مسئول


کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله علوم پزشکی رازی می باشد.

طراحی و برنامه نویسی : یکتاوب افزار شرق

© 2015 All Rights Reserved | Razi Journal of Medical Sciences

Designed & Developed by : Yektaweb